高血脂人群自我筛查，建议看这里

原创佰草风华 老板来碗独参汤 今天

大家好呀

今天是五一假前最后一个周末

我们继续来看血脂异常相关健康知识

在上一期我们讲到了如何去看懂有关高血脂的指标

血脂的检测目前只能依靠抽血

但是对于疼痛的本能恐惧

以及前往体检的麻烦

都让很多人放弃了这一项检查

再加上我国目前定期进行体检的人并不多

也很少有人专门去查血脂

但是！

而血脂异常早期又没有什么明显症状

等我们发现身体存在异常

感到不舒服往往为时已晚

所以

看看自己是不是高危人群

进行一下自我筛查

很有必要

哪么些人需要前往医院查血脂呢

接下来我们一起来看看吧

目前，

建议20~40岁成年人至少5年测一次血脂

这个总不是特别过分

为了身体健康

有问题及时发现

很值得的！

40岁以上男性和绝经后的女性

建议每年检测一次

如果已经得了动脉粥样硬化

或者属于高危人群

最好每三个月或者半年测定一次血脂

那么接下来就是我们的重头戏了

来看一看高危人群有什么特征

让我们进行一下自我筛查

我们主要从三个方面来看

分别是：

家族史、

是否有易诱发心血管疾病的不良生活习惯、

是否患有其他疾病

1

家族史

如果家里有人患有心血管疾病，是父亲、母亲，还有兄弟姐妹。一定要是有血缘关系的直系亲属。

女性亲属在65岁以前，或者男性亲属在55岁以前患有缺血性心血管疾病。

或者有家族性高脂血症患者。

2

不良生活习惯

有高血压、糖尿病、或者肥胖，以及抽烟的群。

3

患有其他疾病

有动脉粥样硬化病史的人。

皮肤或者肌腱黄色瘤及跟腱增厚者。

如果发现自己没有以上问题，也不要完全放松警惕

最好五年查一次哦

如果有以上问题也不要特别紧张

只要我们平时多注意一点，

也可以健健康康快快乐乐的！

下一次我们来看一下怎么饮食有助于我们的血脂健康吧~

参考文献：

中国成人血脂异常防治指南（2016 年修订版 ）

内科学（第九版）

本期作者：佰草风华路路通