陈斓心：如何让自己每天更充实幸福的度过

每个人一天都是只有24小时，不管你富有还是贫穷，不管是年轻人还是老年人，一天都是24小时，不会多也不会少。

如何才能够使用好每天的24个小时，关系到一个人成就能有多大，以及是否幸福。

最近在想如何安排好每一天的生活，或者说是如何平衡好每天的生活。

我领悟到在每天的24个小时里，可以把精力和时间放在这7个方面，会让自己感觉充实很多，幸福很多，也会成长很多。

我捋了一下，我自己是把每天的时间放在这7大块。

第一块：学习的时间，一般是早晚上洗漱时候听听音频，或者看看书，这样做最大的好处，感觉自己每天都在成长，心里很开心，然后多吸收优秀人士的经验，也可以让自己少走弯路。

第二块：陪家人的时间，以前陪家人的时候老喜欢看手机，看看代理有没问问题，虽然在陪家人，但是其实质量很不好。

现在改了，陪家人的时候，就把手机丢到一边，专心跟家人沟通 ，哪怕就是十几分钟，也会感觉非常好。

第三块：工作的时间，每天主动找代理聊天，以及回复意向客户和代理的问题，管理团队，然后每天争取能够写点东西。

写点东西，我发现是一个很好的内省总结自己所思所想所得的方法。

我是会每天都花点时间写点东西，未必只能写创业方面的文章，个人生活，感悟，养生心得，美容心得，健身心得等等都会写。

也希望大家继续支持。也推荐大家也都每天写点东西。

第五块：锻炼的时间。我计划是每周安排3-5天时间，每次1-2个小时来运动，不会天天运动，稍微有点弹性，更容易持续，现在我做很多事情，都会思考，我做的这件事情，是不是可持续，可持续，就干，不可持续，就不干。

第六块：娱乐的时间。每天固定1到2个小时，刷刷微信，看看视频，这个是娱乐。娱乐不能什么时候想娱乐就娱乐，固定时间娱乐是最好的，太多时间都用来娱乐了，整天会非常浪费时间。

第七块：早晚美容护肤以及化妆的时间，哈哈哈，这一块，每天要花一个小时左右的时间吧，但是花的时间是值得的，因为看到自己漂亮的脸蛋，心情会好。哈哈哈!每周去美容院做一次护理。然后美容护肤的时候，可以听音频，这样可以更好地把时间利用起来。

每天按照先后把这七块事情做好，一天就会非常充实，也很平衡。

总结我现在就是把每天的时间和精力花在上面7大方面，很多事情用这7个方面一对应，就知道自己今天应该怎么做，每天效率会高了很多，也会感觉到非常充实，非常幸福。