3种绿叶菜是控血糖的“良药”，不仅降糖，还降压减肥抗冠心病 / 开普饭

山药富含粘液蛋白,这种物质不仅能调节血糖,还能清除血管壁上的胆固醇与脂肪,能预防血管老化,更能提高身体免疫力,减少癌症发生[机智] 不知道吃什么,那就关注<吃什么研究室>,800道健康饮食 ...

然谷穴之妙用--降血糖良药你是否经常有这样的困扰? 1.口干,没有唾液 2.肠胃不消化,不吸收 3.上火.咽喉肿痛 4.糖尿病今天给大家介绍,这个然谷穴,平衡肾脏的水火,专治阴虚火旺等相关疾病. ...

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虽然天气还热着,但我们马上就要迎来秋天的第一个节气--立秋了. 虽然"秋老虎"还将持续发威,但入秋后,昼夜温差将逐渐增大,空气也会更加的干燥,人体水分流失加快,人体内维生素储备也会 ...

多吃蔬菜有益健康.而绿叶蔬菜是钙.钾.镁等矿物质元素及维生素的完美来源, 又含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘,非常适合日常食用. 这里为大家介绍7种常见又营养的美味绿 ...

在我们周围,有许多人的血糖不稳定,在大多数情况下都是偏高的.如果血糖长期不稳定.偏高,会很容易发生一些不好的事情:因此控制血糖已成为当务之急.今天,小编将告诉你,我们生活中常见的一些瓜,有哪些是降血糖 ...

长久以来,中成药在心脑血管疾病的预防和治疗中占有重要的地位,其中我们熟悉的麝香保心丸首当其冲.追溯过去麝香保心丸来源于我国第一部成方药典,宋代的<天平惠民和剂局方>中的苏合香丸,后经我国医 ...

5种痛风害怕的蔬菜,建议常买,不仅抗通风,有的降压.抗冠心病 6种食物升尿酸快,如果你血尿酸高,饮食需注意,防止痛风发作尿酸怕的9种水果,对于尿酸高患者尤其适合食用!

减肥的人应该都知道,睡前3个小时是要尽量少吃东西的. 但是,人食欲最旺盛的时候就是晚上8点之后,饥饿难耐下,很多人都控制不住罪恶的小手儿和小嘴儿的! 从今天开始,大家就不用纠结了!因为,轻妞帮大家列了 ...

3种绿叶菜是控血糖的“良药”，不仅降糖，还降压减肥抗冠心病