大药百会穴，真会治百病
“中间”大药有4味：一是头顶正中的百会穴；二是身体正中的脊柱；三是腹部正中的神阙穴(也就是肚脐眼儿)；四是脚心的涌泉穴。
周尔晋先生将这4个穴概括为“天、地、桥”， 百会是“天”，涌泉是“地”，脊柱和神阙是“桥”。只要记住这个形象的描述，您就可以牢牢记住这4味大药了。
按百会穴，好比天降甘霖，滋润万物，把人体蔫了的机能、心神和意志重新激活，让人振作，所以，百会不仅是一个治病的大穴，还是一个改变人精神面貌的神穴。
百会穴在头顶正中央，是人体的最高点。为什么叫百会呢?我们知道，头为诸阳之会，所有的阳经都要汇聚到头上，而百会穴又是头部的核心，是百脉所会之处。百脉所会，意味着通过刺激这一点能牵动百脉，所以《针灸资生经》上说，百会穴“百病皆主”，意思就是什么病都能治。
可以说，此穴百病都会治，所以叫“百会”。
明代针灸大家杨继洲的《针灸大成》里说：百会穴“主头风中风、言语蹇涩、口噤不开、偏风、半身不遂、心烦闷、惊悸健忘、忘前失后、心神恍惚、无心力、脱肛、风痛、心风、脚弓反张、羊鸣多哭、语言不择、发时即死、吐沫、汗出而呕、饮酒面赤、脑重鼻塞、头痛目眩，百病皆治”。
看来，这个穴虽然百病皆治，但还是有主次之分的，杨继洲的列举有些乱，不容易记住。
疾病也是如此，大脑会调节机体平衡，它对身体的病变有明显的感觉，并且会自动采取措施进行修复，但是随着年龄的增长，同时在药物的麻醉下，人脑的这种机能逐渐减退了，所以人越老抵抗力就越差，疾病就越多。
百会穴位于人的头顶正中，跟大脑皮层最敏感的部位是相通的，所以，刺激这个穴能恰到好处地激活大脑皮层，让大脑那些萎缩的机能复活起来。
脑机能出现萎缩的人，不外乎有下面两个表现：
(1)蔫了
这种情况主要表现为心神恍惚、心力不足、健忘、惊悸、烦闷、慢性头痛等。蔫了的人，对于任何事情都提不起兴趣，孤僻、内向、不喜欢与人交往。严重一些的，还会出现白天昏昏欲睡，晚上失眠多梦的情况。
治疗失眠的病人，我一般是让他们坚持每天按摩百会穴，按摩的方法是：正襟危坐，用一个手掌捂住头顶来回揉，揉10次振颤1次，振颤就是使手掌振动，带动头部的震颤，每次震颤的时间与按揉相等。如此交替。一只手做累了，可换另一只手。按摩的时候，精神要集中于自己的头部，不去想任何不高兴的事。如此每次坚持10分钟，效果非常好。
什么年龄段的人适合使用百会
原则上，中青年和老年人比较适合使用百会来进行保健，而且年纪越大越适合使用，婴幼儿在使用百会时应当多加谨慎。
什么体质的人适合使用百会
适合使用百会进行日常保健的人一般有以下体质特点：
阳气不足：表现为平时比较怕冷，一年四季手脚偏凉；面色偏白或有时候带一点儿青色；喜欢吃偏热的东西；大便偏稀、严重的每天凌晨3：00-5：00都会拉肚子，小便比较频繁且颜色很淡等。这种体质的人更适合在百会使用艾灸的方法。
中气下陷：如气短、胸部憋闷、胃下垂、食欲不振、肚子发胀、容易得痔疮，甚至出现脱肛等。这种体质的人按摩、艾灸都可以使用百会。
如果长期健忘、头痛、失眠、心神恍惚这种情况，除了按摩外可以加上艾灸疗法。
可以利用一个艾灸盒固定在头部，操作更便捷。每次灸15分钟，一周2-3次。
曾有一位老人到我这里就诊，他从小就患有头痛，久治不愈，每到秋冬季节就更为严重。我根据他同时有怕冷、胆怯等特征，断定病症为素体阳虚的头痛，我为他按摩百会、足三里两穴，按百会穴时揉动与震颤交替，足三里只是普通的指压，7～8分钟后，老人的头痛减轻了，当时他信心大增。回去后按我的嘱咐，老人继续坚持按摩这两个穴位，虽然每次只花10来分钟，但效果非常好。后来，他非常兴奋地告诉我，头不痛了，而且冬天也没有以前那么怕冷了，以前一到冬天就感觉脊背发凉，现在不会了；更神的是，他好几年的胃疼也消失了。
按百会穴，好比天降甘霖，滋润万物，把人体蔫了的机能、心神和意志重新激活，让人振作，所以，百会不仅是一个治病的大穴，还是一个改变人精神面貌的神穴。
(2)乱了
大脑的各种机能加起来就是：统摄全身。一旦一部分机能出现了部分萎缩，另一部分机能就会发生亢进，这就好比空气出现冷热流动形成了风，人体这时也要起风。一起风，人体的平衡就乱套了。
人体内起风，首先就表现为中风，像头痛、口眼歪斜、四肢颤动、疼痛、偏瘫、半身不遂等明显的中风症状，都可以通过按摩百会来调理，当然，必要时还可辅以其他穴位;其次，体内起风还表现为精神失控，“风”在古汉语里有“疯”的意思，而且风为阳邪，疯也是阳症。人如果容易激动，不能控制自己的情绪或行为，那他就处在“疯”的边缘了。日常生活中，疯子很少，但有很多人老是处在精神紧张的状态中，这种状态对我们的健康极为不利，我们正好可以通过“诸阳之会”百会穴来调理，缓和我们紧张的神经。
百会穴是人体上面一个提纲挈领的要穴，各条阳脉在此处交汇，阳气虚了，可以通过刺激百会提气，阳气乱了，也得通过刺激百会来整理。
艾灸加按摩百会穴“有病治病，无病强身。如此神的内药，您若是经常使用，必定受益无穷。