你几点起，就什么命老话说得好：早起的鸟儿...

你几点起，就什么命
老话说得好：早起的鸟儿有虫吃

的确如此，早起可以让心平静下来，适合审思己身，找出问题，解决问题，获得成功。

正所谓：一年之计在于春，一天之计在于晨。

早起百利而无一害，坚持早起，终有一天，你会得到意想不到的收获。

世界正在奖励努力坚持早起的人，你几点起，你就什么命。

01、早起的人，心态稳定

常言道：你是什么心态，就是什么命，心态对了，人生就顺了。

人活着，心态最重要，我们很多人也深以为然，但却总是做不到让心态平和，而是熬夜让自己心态越来越浮躁。

很多人，之所以心态易怒，很多时候都是因为晚睡晚起导致的。

作息不规律，影响心态，进而情绪失控，影响生活。

不难发现，那些通宵达旦的人更容易浮躁，甚至是表现出来喜怒无常。

而那些作息规律，坚持早睡早起的人，心态更加乐观豁达，情绪也会更加稳定。

早起一天容易，坚持早起却很难，需要强大的自控力，而那些拥有强大的自控力的人，往往人生的目标会更加明确，也更加努力上进，从而更加容易取得成功。

早起不仅于我们身心都是一场愉悦的盛宴，还对我们的人生有更多的帮助。

想要剔除浮躁的心态，收获精彩绝伦的人生，坚持早起是最佳的方式。

02、早起的人，生活更幸福

早起，虽改变不了你的人生，不能让你活的处处顺利，但却在很大程度提升你的幸福感知能力，让你余生活的更加美好幸福。

早起，你能欣赏到绝美的日出，吸收清晨最新鲜的空气。

早起，我们可以为自己烹煮丰盛美味早餐，让我们一天都充满阳光正能量。

早起，我们可以避开高峰期，不用体会拥堵的不舒坦。

太多事例表明，早起的人，往往过的更幸福快乐。

长期熬夜晚起，与大自然的发展规律颠倒，很难让自己达到最舒服的状态，从而对生活的种种也会失去兴趣。

如今的我们，总是抱怨社会太过浮躁，人心太过焦虑，道路太过拥堵。

殊不知，很多时候，都是源于我们晚睡晚起，对幸福的感知能力下降了，才错过了太过美好瞬间，才体会不到那些幸福时刻。

人活着，本就不易，太多无奈心累的时刻，若是能坚持早起，体会生活中的美好瞬间，那生活也会因此而幸福快乐。

03、你几点起，你就什么命

有研究表明，那些早起的人，更容易获得成功。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

时间于我们每个人都是公平的，但有的人，却能充分利用时间，让时间发挥了最大的价值。

而有的人，在工作，吃饭，睡觉的时间除外，最终所剩的时间少之又少。

但若是你能坚持早起，你就能比普通人多出了一定时间，一个月下来时间便充裕不少。

这充裕时间，你完全可以用来发展身心，做对身心有益的事，可以用来细读一本书，为自己做一顿丰盛的早餐、可以晨跑锻炼身体……那些背后默默的努力、那些为自己身心，那些为自己丰富的见识都会成为你成功的条件。

东晋时期将领祖逖年轻时就很有抱负。

每次和好友刘琨谈论时局，总是慷慨激昂，满怀义愤。

为了报效国家，他们在半夜一听到鸡鸣，就披衣起床，拔剑练武，刻苦锻炼。

最终二人都功成名就。

曾国藩先生也说道：勤字功夫，第一贵早起，第二贵有恒。

早起，虽不能一下让你功成名就，但却能磨炼你的意志，让你变得更加自律，让你为成功打下坚实的基梁。

天才是百分之一的灵感，加百分之九十九的汗水。

人生在勤，不索何获。

往后余生，愿我们都能善待身体，爱惜健康，少熬夜，早睡早起，养成健康的作息习惯，健康且踏实地好好活着，用心去把生活过好。