《轻松学经方3》第23讲 笑逐颜开方——四逆散70

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

好！揭阳的一个小家伙老爱生小气，得慢性鼻炎。

我说，你肺活量不够大，心胸狭窄，四逆散加宽松解郁的苍耳子散再加四君子汤，我叫他每天练50个俯卧撑。

他说，我一下子做不了。

我说，谁一下做得到，刚开始一下都做不到，你有心做你的鼻子肯定会好。为什么？鼻归肺所管，肺活量大了，鼻子就会好。

西方医学他没有这个观念，我敢给你打包票，过敏性鼻炎你只要天天50个俯卧撑，再配上我这个药，不是十个治好九个，而是十个十个都治好。

因为现代人他已经完全走药物路子了，以为生病了只能够吃药，吊死在一根树上，以为非这条路走不可，以为我非得要经商才能赚钱。

不知道呢，我搞农业也可以赚钱；不知道，我做工艺也可以赚钱；不知道呢，做养生也可以赚钱。不要吊死在一棵树上，不要以为我非得要找名医，你找一个普通的医生，你听他的话去锻炼，你也可以好啊。

所以炼医堂相当重要，我们前面经常讲到功夫自磨练而出，境界由吃苦得来。

这小家伙呢，弄了半个月鼻炎就好了，高兴的跳起来说，怎么以前弄了三年都弄不好。

我说，你三年都没找到门，这个就是门，就是拓宽你的肺活量，鼻炎就好，就中医的五个字，“肺开窍于鼻”。

你没有肺活量，你鼻子怎么会好呢？你胸中不开朗呢，你那鼻孔怎么会大？所以你看呢，我们香港影星鼻子最大的是谁？

成龙，阿龙哥，这个鼻子好大啊。我去看他以前的相片，鼻子没那么大的，突然心胸越来越开朗的时候，楼都敢跳了，钢丝敢走，楼敢跳，敢翻跟斗。各方面的都敢去做的时候，他肺活量越来越大，他鼻子发育的越来越好。所以你这不敢、那不敢的，鼻子就堵了。

所以勇敢的人没有鼻炎，胆怯的人呢，你看你一胆怯的时候你是不是一缩？一缩你鼻子就一堵，你一勇敢的时候就一放，一放鼻子就开。

你老是经常做这个勇敢的事情呢，鼻炎跟他不着边没关系，他即使睡在花粉丛中，他都不会过敏性鼻炎。

我们那天不是碰到一个阿姨吗？春天来了，她说怕死了，为什么呢？她过敏性鼻炎老是发作，花粉过敏。

有个更可笑的，有一个她查出是海鲜过敏这个可以理解，她居然查出大米过敏，难道大米你都吃不了？哎呀，过敏鼻炎，皮肤病。

咋办呢？你记住我一句话过后，你这鼻炎和皮肤病同时好，日行七公里，饭到七分饱，夜睡七小时。“七七七”身体健康排第一，三个七，七分饱、七小时、七公里。

她说七分饱，以前都做不到，经常要清盘底，回家忍痛做到了；七小时也轻松做到了，因为晚上人保持七分饱状态，很好入睡，因为她胃很舒服。胃和卧安，胃不和卧不安。

第三呢，下午七公里走下来了，那短短15天，15天而已，过敏性鼻炎好了。她去山里，那满山的花都不打喷嚏，所以哪有什么花粉过敏。

凡是把原因归到外面去，都叫外行，真正炼医堂的练医、功夫高手他是原因归到自身的。

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

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