门诊经常碰到运动扭伤磕伤的病人,分享一个... 2024-04-26 13:02:46 门诊经常碰到运动扭伤磕伤的病人,分享一个跌打损伤外敷方剂, 【原料】:生川乌、生栀子、赤芍,生南星、川续断、紫荆皮、白芷、泽兰 【制备方法】:上述药材研成细末,药粉加凡士林和蜂蜜,混合调匀 【使用方法】:用时根据损伤部位大小,敷于患处。 注意损伤处若有皮肤破损者,须先用敷料盖住,然后再敷药膏,以防感染。敷药后用绷带包扎固定。 【适用于】:消痕止痛 主治软组织损伤 #我要上微头条##头条健康##健康2021# 赞 (0) 相关推荐 运动损伤处理 预防运动损伤的比较有效的方法就是在运动之前热身,对颈部.肩部.腰部及膝关节.踝关节的韧带进行热身运动,在身体微热之后可以适当增加局部的活动量而抵抗运动损伤.如果运动损伤之后,可以采取早期做冷敷的方法先 ... 【减肥】减肥的正确方法_怎样减肥最有效?4个简单步骤,减赘肉瘦全身 减肥错误方法 1.节食:消耗>摄入 ①气血亏虚不能上荣于窍:面色苍白.恍白: ②不能荣养脏腑:心慌(心血不足).出冷汗(气虚).慢性胃炎(饿的).月经不调(肝血亏虚): ③细胞萎缩:节食--缺乏 ... 宝宝在幼儿园意外磕伤,宝妈做法获称赞,处理幼儿园问题四步走 我们幼儿园接送孩子的门很窄,前面的家长送完娃以后,离开时难免会磕碰到紧跟在后面的孩子.这不就是因为中三班的一位宝妈着急送娃以后去上班,撞到了后面的小朋友,却没来得及道歉,被小朋友的姥姥不依不饶地指责着 ... 运动中不伤膝的走路方法,简单实用,坚持下去80岁还能走路带风 鉴于人们对健康的追求,对走路的研究,各种走路方法让人应接不暇.比如"十点十分"就可以预防肩颈疾病.走"一字步"就可以缓解便秘.助消化. 不过还有个最不伤膝的小动 ... 老年人运动想不伤膝关节?什么运动,长者们需要“避之大吉”? 上了年纪的人想要保养身体,运动是不错的选择,但是在运动这方面应该掌握技巧,并非所有的运动都适合老年人进行.很多人没有事先了解注意事项就去盲目锻炼,运动方法不恰当,进行了增加膝关节负担的运动.久而久之膝 ... 脚踝扭伤,伤的是哪条筋(韧带)? 踝关节周围韧带根据其解剖位置可以分成3组: 外侧副韧带 内侧副韧带(三角韧带) 下胫腓联合韧带 外侧副韧带 The lateral collateral ligaments 外侧副韧带复合体包括:距 ... 锻炼需适度!这群运动达人都伤了 四月不减肥,五月徒伤悲,最近,有些运动达人们因为运动过度让身体不同部位跟着"遭殃"了.哈尔滨市第五医院医生提醒广大健身爱好者,健身一定要适量,通过科学.正确.有效的方法进行锻炼,万 ... 烫伤、烧伤、磕伤小疤痕,2味中药擦洗贴敷,升清散浊修复疤痕 烫伤、烧伤、磕伤小疤痕,2味中药擦洗贴敷,升清散浊修复疤痕 孩子烧伤、烫伤、磕伤、碰伤,伤口久久不能愈合,试试这个特效穴 随着现在生活水平的提高,各种高大上的电器都出现在我们的生活中,家中孩子常常因玩耍不慎意外发生烫伤.烧伤.磕伤.碰伤.割伤,有的伤口迟迟不能愈合,作为家长可以试试这个加速伤口愈合的特效穴. 此穴名为制污 ... 小学生课间玩闹磕伤门牙,家长索赔2万,法院怎么判?|无民事行为能力人|被告|嵩明法院 两名小学生课间嬉戏 其中一名不慎摔跤致门牙受伤 父母诉至法院 谁之过?怎么赔? 案情简况:小武(化名)和小轩(化名)系嵩明某小学的同班同学.2019年6月,小武和小轩在课间嬉戏玩耍时,小轩不小心摔倒, ... 磕伤、划伤用此水果的核打成粉外敷,愈后无斑无痕 磕伤.划伤用此水果的核打成粉外敷,愈后无斑无痕 生活当中,家人.自己难免磕磕碰碰,也难免金属划伤,当然上医院是最好的选择,但是很多人因为居住位置或其他原因,不能及时去医院进行治疗,此时我们可用经常吃的 ...