欲得长生,当修所生之本,始于精气。精气结...

欲得长生,当修所生之本,始于精气。精气结而成形,则知形为受气之本,气是有形之本也。然气不得形,气无因而成。元气所禀之时,伏母脐下,混沌三月,玄牝具焉。玄牝口鼻也。玄牝既立,如瓜之有蒂,阴注母气,始于此也。母呼子亦呼,母吸子亦吸,绵绵十月,气足神备,解胎离母,贪悦于子,当不知形耗外也。变婴而为孩,指颐能笑。先真议云:以为失道而丧之本也。何况十五成童,二十弱冠,目眩五色,耳听五音,设智运神,间不容息,如此纯朴之根荡然而尽。是故圣人知外用无益,所以还元返本,握固胎息,得长生之诀,其理明矣。

形中子母,何不守之。且形气为母,神气为子。形气先立,而后有神。神与气而合行,循环于藏府之间,御呼吸以上下,久久修习。神自明,气自和。若神自明,照彻五藏。气自和,则通使于四肢。故黄帝内示一神光,内生绵绵五藏,斯言可推而得也。《黄庭经》云:仙人道士非有神,积精累气乃成真。皆其妙也。今之世人,神之与气各行,子母不相守,气虽呼吸于内,神常运于外,如此使气逐秽浊而不明,则元气渐散矣。故神为主形,而宅舍主人不营于内,日用于外也,自然宅舍空虚,渐见危坏矣。而非道之人,劳神役气,无一息而住于形中,于道远矣。若神气之所至,子母之运行,则修生之门,不日可至矣。

坎离二用,故云从阳爻起既济,从阴爻起未济。两卦并行,周而复始,夺天地造化之全功,迺神仙命机之要术。故曰:白虎生从坎。青龙伏在离。《易》曰:大哉乾乎,刚健中正,纯粹精也。谓乾体纯阳,其性至刚,其行至健中正,谓二与五也,故云刚健中正。凡修气者,变既济、未济水火之象,使六爻俱阳,以成乾体,则纯粹矣。纯而不杂,则精明矣,故云纯粹精也。且三五一是阳位发生之象,二四六是阴位收杀之义,阳起火,阴起水,在人之身水火,若交是名既济。若行此卦,与六十四卦功力同矣。所为阳火升上,极则生阴,阴水下降,自然生阳。火龙汞清气左旋,水虎铅浊气右走,同行于身矣。阳七返烧金丹至寅,阴九还炼玉液至子,二物自然,一逆一顺,入人五藏,遍人身体,日夜不绝,故得长生,法则天地,是以天不言而四时行,地不言而万物生,人不言而至道成。

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