今日推荐6本 ▏0629

01.《大脑勇士》
[美] 丹尼尔·亚蒙 / 塔娜·亚蒙 

出版年: 2018-2

页数: 294

定价: 69.90
装帧: 平装
ISBN: 9787213086069

你是否经常因为自己的拖延、低自控力、容易抑郁、冲动、偏执、愤怒而烦恼?美国大脑健康之父亚蒙博说:这并非性格使然,而是因为你的大脑生病了。通过简单的饮食和锻炼方法,你就可以快速改善大脑状况,成为健康幸福的“大脑勇士”。

亚蒙博士脑健康五部曲倡导,在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下,我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康,必须先大脑健康。在《大脑勇士》中,亚蒙博士总结多年来的大脑成像研究与临床实践成果,创新性地提出“大脑勇士之道”的生活方式,从动机、健康评估方式、营养建议、训练方法等多个方面给出了中肯、科学的践行计划。本书帮助你增强记忆力、专注力与活力,对抗肥胖、疾病和衰老。

02.《川菜
 [英]扶霞·邓洛普  著

出版年: 2020-12
页数: 496
定价: 168.00元
装帧: 精装
ISBN: 9787521716900

一餐一饭,体会中华饮食神髓,一朝一夕,烹饪日常生活至味。英国美食作家扶霞,痴迷中国美食,千里迢迢来到四川,潜心研究川菜的起源、发展与烹饪技法。

在《川菜》一书中,扶霞将20多年的经验汇集一册。诸多关于地域环境、历史文化和人文风貌的观察分析述诸笔端。全书涵盖200道经典川菜食谱、56种烹饪手法、23种独特调味。从锅碗瓢盆到配料香料;从大众熟知的鱼香肉丝、宫保鸡丁、夫妻肺片、水煮牛肉,到当地才能吃到的自贡小煎鸡、桥头一嫩、活水豆花、峨眉豆腐脑、蛋烘糕。在诸多滋味中,也尝到了活色生香的生活。

走进扶霞眼中的川菜,让世界更了解中国,也让中国人站在世界的坐标里认识自己的文化,以及自己的一日三餐。

03.《说服的艺术》
 [美]杰伊·海因里希斯 著
出版年: 2020-10
页数: 436
定价: 99.00
ISBN: 9787111661511

说服,比你所能想象的还要无处不在,人们在生活和工作中时时刻刻都需要用到这项技能。无论你是一个坚定的语言爱好者,还是只想在纸面上、讲台上或者聊天时,赢得更多争论的胜利,而不引起愤怒冲突,这本书都是为你而写的。

本书充满了睿智和真正的启发,从修辞和逻辑的独特视角展开,不仅教你如何识别日常沟通中省略的隐含逻辑,还教你如何以说服为工具,表达自己真正的想法,恰如其分地与他人辩论,并进行深刻的思考。

本书传授的说服技巧包罗万象,实用且令人大开眼界。从亚里士多德到林肯,从丘吉尔到辛普森,再到美国前总统奥巴马,运用许多生活化的例子说明,极尽详实、逻辑严谨,又不乏幽默地把说服这个主题阐述得非常之透彻,对于广大职场人士,以及生活场景中对家人朋友,都非常适用。

04.《 王蒙新说红楼》
[中] 王蒙 

出版年: 2021-2-20

页数: 448
定价: 78.00
装帧: 精装
ISBN: 9787559445322

收录王蒙品评《红楼梦》的精华文章,是其在长达半个多世纪的时间里创作的心血之作。王蒙在书中谈到了中国的仕途文化,谈到了说话技巧,谈到了人性的明媚与幽暗,等等,在王蒙看来,《红楼梦》是一本人生的大书,每个人都能在其中找到属于自己的人生经验与智慧。

一百九十二篇趣味解读,一百九十二种真实人生

05.《游牧民的世界史》
 [日] 杉山正明  著

出版年: 2014-4
页数: 280
定价: 42.00
装帧: 平装
ISBN: 9787515808130

一直以来,不分东西方,只要提到游牧民,一般都会不分青红皂白地就直接作出负面印象的描述,几乎已经定型。

作为日本研究草原民族与蒙古历史第一人,杉山正明超越了以西欧、中国为中心的视野,在充分掌握欧亚各地区丰富文献资料的基础上,描绘出别开生面的游牧帝国与世界历史,将游牧民“野蛮入侵者”或“军事破坏者”的形象彻底颠覆。他用详实的史料证明,从公元4世纪到14世纪的1000多年间,欧亚大陆舞台上真正的主角就是游牧民。游牧民的活动范围之广、活动速度之快是农耕者无法比拟的,而且他们生活朴素,注重贸易,提倡文化上的包容。正是运用这些优势,游牧民主导或引发了欧亚大陆在经济、政治、军事、文化等方面的诸多变革。13世纪的蒙古帝国更是书写了游牧民历史上最辉煌的一页,成为世界历史的分水岭。

杉山正明并非从民族史的角度来分析这些历史事件,而是基于一种世界史观——关于欧亚世界史的构想。因此,这是一部打破中原史观与西方文明史观、放眼欧亚大陆的作品!

06.《钟表匠的女儿》
[澳] 凯特·莫顿 著
页数: 544
定价: 62
装帧: 平装
ISBN: 9787555908180

时间一去不复返,某一刻、某个人或是某些事,都再也无法挽回。

美丽本身就蕴含着危险和力量。

我一直钟爱着房子。我在《钟表匠的女儿》中描写了一座可能会让人沉迷其中的房子。时光荏苒,这座房子成为不同时代的人的荫庇之所,他们向它透露自己内心的秘密,使得它成为一座记忆的宝库。当所有人的秘密跨越时间拼凑在一起时,真相才浮出水面。——作者凯特·莫顿

- END-

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