科普——免疫细胞与衰老、疾病的关系！

在你的身体中，时刻都上演着一场“大战”。

病毒、衰老细胞、突变细胞、癌细胞，都是这场战役对抗的对象，而守护你健康的战士，就是免疫细胞。

人体免疫系统作为机体重要系统之一，随着人年龄的增长也一样会发生衰老，即免疫衰老。

随着免疫细胞的衰老和免疫系统功能的衰退，与之相连的慢性感染性疾病、细菌病毒、自身免疫病等多种疾病的发病率都会增加。

科学家通过大量研究发现，免疫细胞的衰老与人类寿命有着至关重要的联系。

免疫细胞消灭入侵的有害物时，人才会不生病，免疫细胞保持健康活力，是长寿的关键。

当免疫细胞发挥保护自身组织功能和结构稳定时，可以达到抗衰老的目的。

成年人类大约有2万亿免疫细胞，它们照看并守卫着构成人体的60万亿细胞的健康。

所有的免疫细胞都来源于骨髓，由骨髓中的造血干细胞生成。

不同类型的免疫细胞，执行不同的功能，其中包括包括树突状细胞、巨噬细胞、自然杀伤细胞、T淋巴细胞及B淋巴细胞等。

在所有免疫细胞中，研究者认为T细胞对人体衰老的作用最大，它是指挥官，能判断外界入侵者是敌是友，向其他免疫细胞下达指令。

若判断正确，则皆大欢喜，人体内的免疫细胞们会联合杀敌，保卫你的健康。

若判断错误，则会令免疫细胞们错误攻击体内健康的细胞，造成如慢性肝炎、动脉硬化、脑部出血、心脏病等疾病。

这种情况被称为免疫细胞的“失控反应”。

在所有免疫细胞失调中，T细胞的机能障碍是最危险的，它们会导致免疫细胞的失控，攻击人体所有其他部位的细胞。

T细胞最初形成于骨髓，聚集在胸腺处，要经过胸腺的筛选才能发育成熟，从而具备指挥、作战的能力，简单来说，胸腺就像一个训练场，只有通过培训的T细胞才能独立工作。

T细胞也不是单一类型的细胞，人体内上百万种类型的T细胞能适应人体可能接触的各类病原体，从而保护人体健康。

胸腺能严格筛选出有缺陷的T细胞，但在人类发育的某一阶段，胸腺会迅速萎缩，并几乎彻底被脂肪取代，为人体提供的T细胞数量也会随之变少。

当没有新的T细胞补充时，旧的T细胞必须工作更久更幸苦。

研究发现，20岁左右的人，血液中T细胞的数量与70岁的人几乎完全一样，但在70岁的人体内，只有一成的T细胞能够正常运作。

旧的T细胞会逐渐丧失判断力，开始制造越来越多的错误，引起各种与衰老相关的病症。

2016年2月4日《自然》杂志刊登了美国梅奥诊所分子生物学家Baker的最新成果：

清除衰老细胞可使动物寿命延长20%-30%，免疫细胞正是清除衰老细胞、提高机体免疫能力、远离癌症顽疾威胁、对抗衰老的主力军。

免疫细胞是人体蕴含的宝贵医学资源。

年龄增加，环境恶化，压力剧增都会导致人体患病几率增高，其根本原因是因为我们体内的免疫细胞功能受各种影响开始下降。

在有条件的情况下，可以在自己年轻身体健康时，及时储存免疫细胞，定格细胞活性，为未来储存一份健康保障。