平车前是不是真的可以降低尿酸？

我对车前草的印象非常深刻，还没学医以前喝得真不少。因为母亲有结石，有人告知说车前草能排结石，没结石的能预防结石。结果全家人经常去田里拔车前草晒干煮水喝，还有蛇舌草、金钱草、海金沙、鱼腥草等，这些常见的草药都喝过不少。因为不懂，人家说好，所以全家人都喝，而且邻居或亲朋好友间平时也都是这么喝。结果母亲的结石还在，家里几个人经常胃寒胃痛，稍微吃点凉的东西就疼。那会儿开始就特别讨厌这些中草药，觉得都是忽悠。

后来学中医后，喜欢中草药，但却不迷信中草药。使用它们时，不会因为哪个有什么作用就考虑多用，而是考虑如何搭配使用，避免伤身体。我提这些，是因为还有很多，尤其是在农村的，还在大量且不正确地服用一些中草药，包括今天的主题---车前草。很多人迷恋它觉得能将体内的高尿酸，但有多少人是真正受益于它，又有多少人被它所伤呢？

车前草及其成熟种子车前子，在中医里都是利水渗湿药。药性偏寒凉，能够清热利水通淋、渗湿止泻，车前子还能清肝明目、清肺化痰；常用于治疗小便不利，淋沥涩痛、水肿等病证。现代药理研究表明车前草及车前子能祛痰、镇咳、平喘、通便、利尿、免疫调节、降压及一定的抗肿瘤等作用。

关于车前草或车前子在降尿酸方面，研究文献不多。部分研究发现其将尿酸作用主要是通过利尿，来增加尿酸的排出；而且车前草的水提取物在将尿酸方面作用不明显，车前草的醇提取物降尿酸作用才更为显著。平时我们服用车前草也只是水煮，而不是酒精提取。所以从现代研究方面来说，车前草或车前子在降尿酸方面的作用还有待于进一步研究。

根据研究发现，中药里能通过抑制黄嘌呤氧化酶成分而达到降尿酸作用的有以下这些：肉桂、金银花、鸡矢藤、玄参、秦皮、玉米须、香椿叶、黄芩、牛蒡子、土茯苓和金钱草等。其中土茯苓不仅能将尿酸，还有保护肾功能作用。通过利尿或其他方式达到降尿酸的中药还有：苍术、黄柏、吴茱萸、车前草、萆薢、虎杖、威灵仙等等。

尽管如此，我们要控制体内的尿酸，也不能这么简单地多吃这些中药泡水就可以，因为这样不一定能将体内的尿酸降下来，还可能伤身体。就像我前面说的认为金钱草能排石，大量饮用这些茶饮导致胃寒是一个道理。中药的使用还是建议讲究辨证且配伍使用，比如中药方剂二妙散、四妙散、茵陈五苓散、当归拈痛丸等等，这些都是治疗痛风或尿酸高比较好的方剂，但也要辨证。

所以如果想要降尿酸，在正确规范服用治疗高尿酸血症或痛风药物的前期下，可以在医生的指导下适当的使用一些中草药。另外要注意：

一、减少嘌呤的摄入，比如动物内脏、高蛋白、高胆固醇、高嘌呤的食物；

二、平时多喝水，多运动，增加尿液的排出；

三、保持大便通畅，也是排出尿酸的重要渠道，体内三分之一的尿酸从大便排出。

四、少喝碳酸饮料、酒精性饮料、甜品等；