噪声性听力损伤，氢气来助！

相信大家都有过在工作、学习、或节假日休息时，外面咚咚、铛铛的响声，这些让人烦躁、影响人们工作休息以及健康的声音，我们称之为“噪音”。过大的噪音就会导致人们噪音性听力损伤。

几乎每个人的听力都会受损

这里的噪音不仅指的是嘈杂对人有害的声音，也包括人们喜欢听的音乐，任何过大的声音对于耳朵来说都是噪音。而且在足够的时间内接触足够强度的噪声，几乎每个人的听力都将受损。

何为过大的声音？任何声音超过85分贝的声音对耳朵都有损害性的。85分贝的声音大概就像嘈杂的市场或马路声音，长时间的处于这种环境下会对听觉器官造成损害，都会导致耳朵听力下降。

噪音是如何让耳神经受损的？

机体受到强脉冲噪声刺激后，首先表现为剧烈的基底膜和盖膜间的剪切和挤压运动，造成基底膜、前庭膜、螺旋器、听神经纤维及血管的机械损伤，进而引起细胞代谢紊乱，造成内耳区组织缺血、缺氧状态，影响局部组织有氧代谢，并产生大量的活性氧、活性氮等有害自由基。

这些自由基具有很强的氧化性，能直接破坏耳蜗内的细胞和细胞核内的DNA，并引起细胞内抗氧化能力下降等多种改变，最终启动细胞凋亡的发生，听力下降。

氢气有助防治噪音耳损伤

· 饱和氢生理盐水可通过减少耳蜗毛细胞凋亡来减轻噪声所致损伤

第二军医大学长海医院耳鼻喉科周义德教授证明饱和氢生理盐水可以通过减少耳蜗毛细胞凋亡来减轻噪声所致损伤。

· 氢分子能减少噪声引起的听毛细胞丢失、减轻毛细胞线的损伤

解放军总医院于宁教授、福建医科大学第一附属医院的学者发现氢分子能减少噪声引起的听毛细胞丢失，对抗噪声引起的豚鼠体力减退，听阈降低程度减低，且恢复时间更早。其机理可能是氢分子渗透快，可有效通过血-迷路屏障，从而有效清除毛细胞内的线粒体所产生的大量自由基，发挥其选择性抗氧化作用，最终减轻毛细胞线的损伤。

· 氢气通过减少活性氧来减轻噪声损伤、听阈降低程度也减低

日本国防医科大学 Saitama教授通过给暴露于噪声刺激的豚鼠持续吸入氢气5天，每天5天小时，发现氢气治疗组听阈降低程度也减低，外毛细胞死亡、凋亡显著减少，同样证明氢气通过减少活性氧来减轻噪声损伤。

小结：

这些研究有力地证明，氢气对噪声引起的噪声性耳损伤有一定的治疗作用。更为可贵的是，氢分子能够迅速穿过血-迷路屏障，有效减轻内耳的氧化损伤，而其他大多数抗氧化药物很难到达内耳发挥治疗作用。研究结果也提示，经常摄取氢分子对保护噪声环境下的人员有意义。

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温馨提示：根据《食品药品监督管理条例》，氢气不能替代药物治疗。