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【明镜365】如何找回迷失的自我?
素描:焯焯 案例-- 感觉长这么大自己不知道该怎么活,好像总是在模仿书里电视里的正面人物,把自己塑造的善良友好可爱,总在给自己凹人设,并且时刻害怕说错话或做错事,人设崩坏被身边的人不喜欢,但是有人喜欢 ...
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遇见未知的自己 带你找回迷失的自我
第一次感觉,我不是我的身体,怪怪的! 是因为我从小到大吗?还是我从大到衰老?亦或是我生病?受伤? 身体内的东西有很多,比如知识.思想.情感.情绪等,连同我们的心,有形的,无形的,按标准罗列堆砌在一起- ...
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心理学:尊重自己的感觉,而不是别人的评价,才能找回迷失的自我
文:梦娴君,一个已走在心理学追梦路上的人,希望能够有幸遇到更多的同行者,一起努力. 我在没有学习心理学前,看过很多鸡汤文,很多都说"尊重自己的感觉,找回迷失的自我",但是终究知其然 ...
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多给双眼一点关注,缓解疲惫及干涩
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