修炼直觉的练习、横向思考法训练、思维导图、ABCDE法

直觉是思维的“大手笔”

如果你做的这个决定可能受到理性的反复质疑，但你能够预感到自己很可能是正确的 ，这靠的就是直觉 。

修炼直觉的练习

在大脑中想一件眼前的事情，一个你目前的逻辑思维能力无法解决的问题。

闭上眼睛，把自己带回头脑中所创建的那所房完美的房子。

想象在一个温暖的下午，你在屋前的湖岸边，旁边有船。你跨步登上小船，缓缓地离开岸边。你闭着眼睛躺在床船上，面向蓝天。你觉得特别安逸，身心放松。夜晚降临，你感觉到天色暗了下来，不知不觉记住了平静的睡眠状态。

你醒来的时候，已经到了一片阳光明媚的草地。 你只知道在这里会有人会给你一张便条，便条的内容可能无法直接解决你的问题，但是别担心，读一下，你会发现事情变得清晰了。

走回船上，回到你的房子。 现在回想一下便条上写了什么内容，看看是不是给你提供什么线索，然后睁开眼，回到现实中来。

横向思考——让思维之河流向宽处

为了产生新的想法和解决方案，人们需要接到各种不同的观点。这种思考方式称为横向思考，也就是将每一次解决问题的过程视作一次新的契机，可以让自己产生全新的、有价值的创意。横向思考法对于人们获取新观点非常有帮助。

横向思考法训练

在笔记本上画出三栏，用加、减、兴趣三个词分别做每栏的标题。

选择一个理念或命题，可以是理论、政治观点、社会问题或者是个人面临的困境。

探究积极的一面，接下来是消极的一面以及你对哪方面产生了兴趣。

回顾下你的列表，前两栏中的观点可能是固定模式的、对立的词组。你会在兴趣一栏发现一些观点，有成长的潜力。

思维导图——让大脑high起来

思维导图是一个非常有效的学习技巧，因为它会鼓励你:

不再局限于线性的思考模式

从无聊又熟悉的文字中解脱出来

不再从编好号的列表中计算自己有多少个主意

用色彩标记，让重点更生动，容易记忆

用图解和词组组合的方式让效果最大化

观察一个观点如何与其他观点建立联系

表现不同主题之间的重要联系

同时看到全局和细节

一眼就能看到重点

形象化的修复头脑中的信息，这样你就能记住更多

释放你的活力

用ABCDE法理清思路

在当今这个复杂的世界里，我们经常很难分清到底是什么是重点。

我们可以用abcde法帮助你搞清状况

A——分析 analyze，就目前面对的状况问自己几个问题，从大的问题开始，你就会发现自己是否能够梳理出这种状况的本质。去了解情况，记下核心问题。

B——分解 break it down 把你的问题分解成小的组块，这样你就可以从不同的角度看待问题。除了好跟坏之外，还有一个可以勉强接受的类别。或者用SWOT表，把对象分解的更深入，这样你就能看更清楚看到 自己的长处和短处分别是什么，更好的了解各种机会和承担的风险。把问题分解成易于控制的组块，尝试从不同的角度切入。

C——评估现在的初步想法 Criticize your emerging thinking，使用为什么什么什么时候 怎样拿你随意这里疑问形式作为评估方式 ，这些问题的答案会给你提供更审慎的观点。培养自己的求知欲，问出更多深入的、尖锐的问题，也要寻找他人的建议。

D——描绘出思考的内容Describe what you're thinking，书写与谈话有助于让你做出更好的评估，如果你能对别人精确地描述出某事，说明你自己对这件事情理解的比较透彻。如果你无法用明确的句子描述问题，可能是因为你自己还没有人搞清楚，要继续努力。

E——排除干扰EXclude the noise，给自己一点独处的空间，出去散散步，或进行任何能让你不受打扰的活动，享受静心思考的时间。

善用自己的知识储备

最重要的知识形态非技能莫属，技能通常很难用文字描述出来，可以理解为掌握了某种工序或做事的方法。

技能在全部支持中所处的位置，就如同一棵树深埋于地表之下的树根。换言之，技能并不是一直可见的，却是学习的基础。

认知自己的技能。

人们经常会忽略一项技能或一种能力，因为对他们来说，它已经变成了第二天性，人人都能做到。

了解自己擅长的领域

留出固定的时间来练习自己的技能

技能的练习

确认不同任务中相同的步骤和元素。

一旦你掌握了一项技能或知识，就要把它应用在不同的场合。