都是心理师，为什么别人比你学的更通透，因为你不懂这个词
01
幸福的关键：受用
人这一生最关键的就是两个字，受用。
不管是选择职业，选择居住城市，选择朋友，甚至包括选择刷什么剧，都逃不过这两个字。
这两个字吃透，人，一生必将幸福安宁。
很多人之所以过得不好，就是在这两个字上做错了。
02
受用的N种方式
受用并不等于享受。
1.有些人选择的职业很辛苦，但是他喜欢工作的氛围，喜欢工作的同事。
有些喜欢军警职业朋友，有些人就是因为喜欢被管束的感觉，这些都叫做很受用。
2.有些人喜欢一大家族住在一起，彼此关照，轮流做饭，每天聊些家族的传奇故事，心情愉悦，这就叫做受用。
3.有些人喜欢住在已经改制的老厂区，不求繁华，求的就是有几个老工友，让他受用的是从16岁进厂到现在50年的情谊。
4.有的人喜欢和猫狗住在一起，远离人群，远离社交。但并不是自闭，也不是隔离。偶尔会去超市买买东西，或者半夜的时候去楼下遛遛狗。在网上做个兼职，偶尔也会一个人出门旅游一个月。碰到不认识的游客反而相谈甚欢，但是从不留地址，也不加微信 ，最让他受用的的就是每一次遇到的都是陌生人，这种新鲜感。
5.有的人必须要选择最繁华城市的最中心地带，或或者直接居住在万达广场，最好旁边还有24小时的便利店，图的就是不分昼夜的感觉，让他受用的就是任何时候都有人和他一样失眠着。
6.有些人选择职业一定要在学校，不管是清晨还是夜晚，看到身边走过的那些稚嫩的脸能让他永远不会感到暮气。最让他受用的就是每年开学看着那些像韭菜换茬一样的年轻人走进学校。
7.有些人喜欢……
心空无住，不去刻意追逐外境，知足常乐，也落得心安理得，这都是受用。是一种感觉，得受用很好。
人一辈子一定要有勇气，给自已一次重生的机会，挑战自己的核心情结，要让后半生与前半生不一样，要让后面的目子更精彩，更有味道，如果前半辈子和后半辈子一个样，那干嘛要过后半辈子呢？人生故事要分上下集。
~~小明语录
03
切记：这些不是受用
与受用相反的是，不知道自己想要什么，跟着时髦走，跟着流行走，跟着别人走。
这些人一生都是空落落的，永远找不到受用的感觉
那些精神生活状态饱满的人，时刻充满着生活幸福感的人，他们从每天早上到每天睡前，都能够找到生活中点点滴滴让他受用的东西。
不管是一杯茶，一杯柠檬水，或是一杯咖啡，或是一首歌曲。如果你是跟着别人学，如果你是追着时髦走，那么上述这些东西对你并不会有任何意义，也不会产生真正的幸福感。
就像有些人喝咖啡是一种仪式，是一种模仿，但却不受用。
就像有些人交朋友是一种徒劳无功的在一起，这种关系并不能给他任何滋养与受用。
有些人每天忙忙碌碌的鸡娃，只是为了晒朋友圈，或是向身边的人炫耀。这种劣质的受用，假冒伪劣的幸福感，终究会失去，只落下一地鸡毛。
每个人都是被一种生活的现状给困住了，也是被生活的现实给吓住了，而把自己习惯性的置身于无可奈何，被动接受，却又是充满渴望的心理状态中。
试想一下，如果每个人的人生都不可改变，那又何必要创造出几十亿人在这里重复机械的程序命运呢？
上帝既给了每个人一副命运的枷锁，同时他又在观察，看谁有勇气解脱。
~~小明语录
04
学会受用，让生活朝着阳光逆转
养一个孩子，最重要的就是告诉孩子，这一生要找到让自己受用的感觉。选择让自己受用的人。除此之外没有任何所谓的成就能够被证明你养育有功，而你的孩子也终究不能受用那些劣质的成功，那些藤校光环也同样会一地鸡毛。
学着过上一个让自己受用的生活，须从每一件小事开始。
首先要问自己，你真的喜欢它（他）（她）吗？你选择它是因为它能给你带来的是什么？你确定你不是因为模仿别人？
一旦你从生活中开始找到第1件让你受用的东西，你的生活就会发生逆转。
而这一切与金钱无关。
为什么有的人从最初的自行车到摩托车到汽车到宝马到奔驰，车不停的换，但是却早没有了当初的激情。甚至还不如第1次骑自行车时，那种兴奋来得更持久。
原因很简单，因为金钱并不能给人带来持久的受用。
如果行驶感真的能让你受用，周末去公园骑自行车会让你更开心。
很多人终其一生都是想等到那个让自己受用的人。
还有些人却轻易的放开了那个曾经幸运遇到的让自己受用的人。
这些就叫做命运和运气。
为什么无数的中国人老的时候都想叶落归根？
因为那是灵魂最后的受用之地。
只可惜很多人知道这一切的时候都太晚了。
希望你看到小明这篇文章的时候还来得及。
当你不知道如何决断的时候，你可以试试，离得远一些，看自己和眼前的这条路，站在太空之上看我们，大概就如沙粒一般的渺小吧，但渺小不该成为自我放逐的理由，梦想是不分大小的，值得一生追求。
~~小明语录
小明老师心理书籍
《聚英国》
——心理学骗你没商量
《聚英国》PK《巨婴国》：中国人才不是“巨婴”！
马克斯韦伯说："一国之落后不在于民众落后而是精英落后。精英落后的标志就是整天高喊民众落后。"
所以，有些人跪久了，说中国人是"巨婴"，我感到好笑。
试问，从20世纪初任人宰割，到现在能跟列强坐在一张谈判桌上，这个地球上只有中国做到了。但残酷的谈判桌子上能容许一个婴儿的出现吗？
巨婴论的本质，是对自我的不认同泛化为对自己所属的家族，文化，国家都不认同。
——赵小明
中国心理圈
手把手心理实操训练模式创始人
中国心理圈真正教实操的老师
赵小明个人简历
【专业成长经历】
心理学、管理学双硕士
12年临床精神分析受训经历
【学会任职】
中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员
中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事
【专业著作】
《聚英国》
《拆掉心里的墙》
《互联网心理学》
《文化艺术符号治疗技术》
《本土化音乐治疗与技术实操》
心理小说《寻宝图~南红教父》
《第三代儿童心理教育》
《和妈妈一起学逻辑学》
《心理安全员》
【业界头衔】
今日头条2017年度心理自媒体金处方奖
今日头条2018年全国科普类自媒体排名12
央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾
央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家
央视少儿频道《异想天开》栏目心理专家
央视少儿频道《萌娃运动会》栏目心理专家
央视旗下网络媒体央视频，疫情期间特约连线心理专家
原创作者：赵小明