梁医生课堂-睡眠障碍（下） / 开普饭

长期睡不好,不仅会使人脾气暴躁.情绪低落.反应迟缓.健忘,导致学习工作能力下降,更会增加高血压.糖尿病等疾病的发病率,甚至出现猝死的风险.可是说睡眠障碍在时刻威胁着我们的健康,那要如何改善呢? 1.建 ...

(央视财经<第一时间>) 平时大家都在说睡眠的重要性,但家长们有没有关注过孩子的睡眠呢?业内人士表示,在儿童生长发育阶段,优质的睡眠是非常重要的, 睡眠障碍会给孩子的生长发育甚至是颜值 ...

睡眠障碍是当代年轻人最常见的一种现象,其中最为明显的就是失眠,如果只是偶尔的失眠倒是不要紧,只要改善一下生活作息就可以,但如果是长期失眠就要重视了,很可能会形成睡眠障碍,因此需要从以下这几个方面来改善 ...

各位朋友,大家好.最近由于处于关节外科患者就诊高峰期,马医生临床工作较忙,停更了半年.今天开始,马医生课堂又会不断的和大家见面. 今天,跟大家分享一下一种疾病:髌下脂肪垫损伤.髌下脂肪 ...

原标题:以古城游带动乡村游以产业振兴带动全面振兴铜梁安居古城按下乡村振兴"加速键" 安居古城如诗如画房车露营基地郭洪摄/视觉重庆游客欣赏滨江风光郭洪摄/视觉重庆 ...

不要以为家里的花花草草最多起到点缀居室空间的作用他们不仅能净化空气, 有些植物还有清热解毒帮助睡眠等特殊功效摆一盆"植物医生" 为家人健康,更有可能省下一大笔买药钱美容助 ...

2021-05-25 18:26:34

长图长图长图长图长图长图长图长图长图

不要以为家里的花花草草最多起到点缀居室空间的作用他们不仅能净化空气, 有些植物还有清热解毒帮助睡眠等特殊功效摆一盆" 植物医生 " 为家人健康,更有可能省下一大笔买药钱「 ...

俗话说"龙生龙凤生凤,老鼠的儿子会打洞",这按照科学的角度来说就是遗传,现时代很多疾病,也是能通过遗传让自己的后代也患上的,所以通常来说,患有特殊病症的人,医生都不建议生育,毕竟需 ...

<孟子>研读第4讲:梁惠王(下)解读1 教学内容:梁惠王(下)解读第一至四章. 教学目的和要求:诵读原文.进行文字训诂和义理阐发:了解孟子对人君田猎以时.钟鼓有节.与民同乐的观点:理解&q ...

梁医生课堂-睡眠障碍（下）