益方 | 健康一身轻百草益寿《每周一方》——更年期调理方

潮热、易怒、心悸胸闷、失眠多梦，这是更年期的典型症状，导致这些问题出现的原因是阴虚内热，虚阳上亢，简单来说，身体里的阴血少了，而火还烧着，烧的人出汗、火气旺、烦躁。