寻味新加坡(10)——自家美味最动人
新加坡的美食之旅,尽管我每天出门去寻找各种美味,但吃得最多的,还是自己在家做的饭菜。以前每次来新加坡,都觉得新加坡的物价好贵啊,可是这一次却觉得物价很合理,倒不是我发了什么财,实在是国内现在的物价已经到了离谱的程度,和上海相比,新加坡的食品价格实在称不上昂贵,甚至很多东西比国内还要便宜。
在新加坡,每天去逛超市、菜市场是必须的。每天烧点家常菜,远在异国也有家乡的味道。
不过,作为世界航运的重要节点,新加坡享地利之便,世界各地的食物都能找到,价格都很合理,所以在这里多吃些国内吃不到的美食也很好。在新加坡的超市里发现了现成的玉米饼粉,价格比国内便宜好多,马上买回来做早餐。
玉米饼粉按面与粉4:3的比例,直接加水调匀,平底锅里两面煎一下就可以出锅了。非常简单方便。
关注我公众号的老朋友都知道,我很喜欢吃希腊酸奶,这种浓稠的半固体酸奶蛋白质含量高,无糖分添加,健康又有营养,是适合减肥人士的健康乳品,但国内价格非常昂贵,一小盒就要30多元还不是总能买到,我只好自己做。而新加坡的希腊酸奶,一公斤只要人民币3多元,不到国内价格的1/4,让我非常开心。
玉米饼涂上希腊酸奶,铺上水果片——比如香蕉、熟透的猕猴桃——再淋上蜂蜜或枫糖浆,多铺几层,就是一道非常美式的早餐。看起来是不是很有食欲?
既然是在热带地区,也可以搭配具有热带特色的木瓜。新加坡的木瓜非常大,熟得透透的,非常甜,一个好几斤重的木瓜只要人民币10元钱,吃得极过瘾。
新加坡的cereal(混合谷物,有点类似麦片,但比麦片内容更丰富)也比国内的便宜很多——当然,还是和欧洲没法比。我买了好几种不同的Cereal,加希腊酸奶、新鲜水果一拌,也是健康又减肥的早餐。
意大利面也要尝试一下,并不是说我做得有多么好吃,而是为了教给家人这种简单省力的面食做法,给又做饭又带娃的姨减轻点负担。很多人都问我为什么老做西式美食,其实真的不是我对西式美食有什么偏爱,而是西式食材半成品较多,储藏也比较方便,做起来省事省力,比较适合懒人。中式食物,别的不说,就是择菜、洗菜、切菜这个步骤就不知道要浪费多少时间,真心不适合快节奏的都市生活。
弟家有一个嵌入式大烤箱,可惜他们全家都不会用,眼巴巴地盼着我去新加坡给他们做点烤制的食物。所以我又做了好几顿的烤羊排。本来也想做烤鸡、烤鱼,时间有限,实在没空做了。
烤羊排的做法可以参见我之前写过的做法:早上也可以的烤羊排。家人都爱吃辣,而且他们没有我整天要减肥的心理负担,所以我在羊排上刷了更多的油,放了更多的辣椒,味道当然也更鲜美。
这一次在新加坡有了新发现。由于新加坡是多民族聚居的国家,穆斯林摊位的羊肉味道特别好,漂亮、新鲜、肉多的精羊排人民币40左右一斤,比国内还便宜。
先用卤水腌过,再进烤箱一个半小时,烤得滋滋冒油,撒孜然、肉桂、辣椒、盐,仅仅看着就垂涎欲滴。
不过,更好吃的还是下面的蔬菜啊。南瓜洗净切小块,芦笋洗净,加少量油、盐、黑胡椒粉拌匀,铺在羊排下面同烤,烤出的南瓜面面的,香中带着微微的甜,吃得停不下。芦笋的味道也很赞。
一顿饭,有肉有菜,全家吃得不亦乐乎。而且不费什么力气,非常方便。
外面的美食再好,终究比不过全家人围在一起,吃一顿家常菜的其乐融融。这种感觉,已无关味道。
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