指甲上有月牙的人和没有月牙的人，哪类人身体更健康？

我们的指甲根部基本都会有一个白色的区域，这个白色的区域我们通常称之为半月痕，也叫月牙白。

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一般来说刚刚出生的小宝宝，指甲上的月牙要更加明显，老人们都认为宝宝的月牙明显说明宝宝的身体素质好，这是否真的有科学依据呢？

一般来说正常人会有8~10个半月痕，约占指甲的1/5，有一些人的小指也会有，大部分人是没有的。

指甲上有月牙的人和没有月牙的人，哪类人身体更健康？

从中医上来讲：爪为筋之余。指甲是筋的末端，是人体的筋延伸到体外的一部分。

肝主筋，肝藏血，所以指甲与肝脏的关系是非常密切的，有很多老中医，他们就会通过指甲的健康状况来观察一个人的身体健康状况。

指甲上的半月痕是健康的晴雨表，通过半月痕，可以反映出一个人的身体处于什么样的状态。我们还可以通过月牙的形状来分辨肝脏的健康程度。

如果指甲上面没有月牙的话，或许是肝脏出现了某些问题，如果再伴随着其他的症状，建议大家提早去医院做肝脏方面的检查。

如果手指上不仅没有月牙，还出现了一些毛玻璃的形状，通常有明显的交界线，这时候一定要引起高度警惕，或许是肝脏疾病到了后期，比如肝硬化，及早去医院做检查。

月牙的颜色也可以反映身体健康状况

1、月牙呈现灰白色

正常情况下月牙的颜色应为淡白色，当月牙颜色变成了灰白色，多半是肠胃出现了紊乱，这样一定要注意调整自己的饮食。

在平时多吃一些促消化的食物，注意三餐规律，否则很容易导致肠胃不容易消化，堆积大量的毒素和垃圾，影响了对营养的吸收，指甲颜色也会变得暗淡。

2、月牙颜色发紫

当月牙颜色发紫的时候，首先考虑的是血液循环受阻所导致的，大家还要考虑一下是否是血管方面出现了问题，当血液受阻手脚供血不足，温度下降，指甲也会变成紫色。

当月牙之外的指甲出现了大量斑点的时候，大家也要引起警惕，这或许是皮肤病所引起的，要警惕牛皮癣，足癣等等。

通过指甲上的月牙，在一定程度上的确能够反映身体的健康状况，当然大家也不必太恐慌，指甲上的月牙主要是一种甲基合成的产物，指甲的构成主要是由角蛋白甲基组合而成，随着甲基角蛋白的合成，指甲会逐渐生长，最后就会变成角质。

假期生长的速度是有一定规律的，由慢变快逐渐成熟之后，逐步达到稳定的状态，甲基合成的角蛋白细胞呈现弧形，也就是月牙的形状。

月牙的生长与人的新陈代谢也有一定关系，随着年龄的增加，新陈代谢的速度逐渐减慢，指甲的生长速度逐渐变慢，月牙数量就会逐渐减少，所以当我们指甲上的月牙数量变少之后，也并不一定全是健康出现了问题。

当我们身体没有任何异常反应的话，即便是手上的月牙比较少或者是没有月牙，大家也不用太恐慌，定期做好体检，这样可以做到早发现早治疗，如果身体没有问题的话，在平时就要及时补充营养，注意多运动，或许是因为新陈代谢过慢所导致的。