如何打出inside ou，让你的正手更有力，这4个关键你要知道

inside out是指从界内位置（inside）起拍打一个趋势路线为边线延长线外（out）的球。

其实指的就是反手位侧身用正拍打大斜线的技术。

今天我们就来简单学学这个技术吧！

本期内容：

inside out

1、引拍

转体引拍幅度不能太大也不能太小，引拍之后球拍要与击球目标成一条直线。才能比较精准的将落点控制在对手反手位。

2、肩拍同步

肩膀与球拍平行，才能保证肩膀和手臂转动的角度一致，肩和拍同步转动，用肩膀转动带动挥拍，充分、有力挥拍。

3、右腿弯曲

击球前，身体重心放在右腿上。除了在击球时获得来自大地的蹬转力量，让击球更轻松。

而且右腿弯曲，能让肩膀倾斜和挥拍轨迹一样，击球才能稳定而连贯。

4、挥拍过程

引拍之后下降掉拍头，此时拍面是开放朝上的。

从下往上引拍到击球位置，拍面略微关闭。

最后向前挥拍，球拍向击球目标（对手反手位）延申。