患有痔疮，却因尴尬选择不治疗？若想缓解，先从这3件事做起

相信大家对痔疮这种疾病并不陌生，痔疮作为常见的肛门疾病，诱发的原因多，而在发病期间局部病变影响会引发多种不良症状，可以根据发生部位的不同分为多种类型，因此，在发现痔疮后要足够重视，通过合理用药，养成良好的生活习惯等让痔疮更快好转。另外，有部分人长痔疮后觉得很尴尬，因为发病的部位比较特殊，部分人选择隐瞒，不愿意去治疗，是否可以让痔疮自行好转？

痔疮出现会带来多方面影响，可以根据部位的不同分为内痔，外痔以及混合痔，不同情况的痔疮表现有所差异，但是，因为发病的部位比较私密就选择隐瞒，放任不管，想要通过疾病自行好转，恢复健康难度很大。该疾病不像其他普通的疾病硬扛，随着时间的推移就会完全好转的，有部分人甚至越发严重。因此，要在发现疾病后足够重视，根据痔疮类型，发展情况选择合适的治疗手段，否则痔疮不断发展影响广泛。

要让痔疮缓解，需注意什么？

1、合理治疗

痔疮出现要让其更快好转，最重要的是积极治疗。那些有症状的患者应该通过合理方式来减轻或者消除症状，病情不是很严重，多采取非手术治疗的手段，可以保守处理。当然，病情较严重，带来多方面影响，普通的治疗没有作用，可以通过手术的方式将病灶切除，才能从根本上控制痔疮发展。只有应对方式正确，尽早处理，痔疮才能更快改善。

2、避免久坐

出现痔疮后还要改掉久坐不动行为，通过适当运动的方式来获得好处。很多人长时间缺乏锻炼，运动量不足影响明显，除了让自身抵抗力变得薄弱，影响正常的血液循环，也会让痔疮病情发展。在痔疮出现后多起身活动，进行提肛运动，可以促进局部血液循环，同时促进肠道蠕动，才能让粪便顺利排泄，否则有便秘困扰痔疮会有加重的趋势。

3、调整饮食

要缓解痔疮，除了配合治疗外饮食方法要恰当。日常饮食是否正确对痔疮病情的发展有影响，很多人长时间摄入辛辣食物，精细食物，容易上火或者刺激肠胃，还会让肠道蠕动速度缓慢，便秘表现越发严重。若可以意识到饮食健康的重要性，在三餐饮食过程中适当补充膳食纤维，这种物质提供量充足肠道蠕动能力强，蠕动速度快，自然可以让粪便顺利排出，达到改善便秘，缓解痔疮的效果。