压力山大，不做愤怒的小鸟

学习考试、工作压力、结婚生子，压力山大，有四种应对模式，指责型（攻击、超理智）和逃避型（打岔、讨好）。你是哪一种呢？

【以前的我】

我属于偏内向、倾向于安静的性格，所以，小时候的我，并没有那么喜欢小朋友。那个时候的我，一点就着，家里人问个事情，比如“你有没有对象啊”，我要么逃避，要么怼回去。

【现在的我】

现在的我，上了与沟通能力相关的《可复制的沟通力》年度成长包；也读了相关书籍，《可复制的沟通力》《非暴力沟通》；再加上樊登老师说的一句话，“孩子是父母的复印件，复印件错了，你只能怪原件，你难道怀疑复印过程有问题吗”；以及《女孩的正面管教》里的一段话，“妈妈在为人母之前也许习惯了率意而为，但是有了女儿之后，就要注意提高自身的修养。妈妈的修养，决定了女孩一生的修养。妈妈现在的样子，很可能就是女儿未来的样子。”，选择慢慢去改变自己，选择压力山大都不做愤怒的小鸟。

【转变】

转变的第一步，就是收礼物的心态，比如亲戚问我“你生个二胎吧”，就是他们对我的关心咯；其次，就是不吼不叫做妈妈，哭闹也是孩子的一种状态；最后，为自己设立情绪暂停角，即使不开心，找个地方去独处。