不被胃肠疾病困扰，需要提前预防?

　　控制饮食、合理搭配：

　　春节期间一定要注意饮食，这是引起肛肠疾病的重要因素，因此除了多食用高蛋白、高脂肪的食物外，还要多食用富含纤维素的蔬菜、瓜果，这样就可以保持大便通过，预防便秘的发生;

　　注意饮食卫生：

　　不管是卤菜还是熟食一定要热过之后再吃，生的食物和熟的食物一定要分开存放，不能吃一些生冷的食物，这样能预防胃肠疾病，减少痔疮等疾病的发生;

　　饮酒不能过度：

　　饮酒时尽量喝低度酒，因为酒是热毒之品，会刺激肠黏膜，从而会扩张胃肠血管和痔静脉血管，如果是高度酒，酒精就会对肛门进行强烈的刺激，这时就会诱发痔疮、脓肿等疾病的发生;