人体器官的8大死对头心——最怕“累”肝—...
人体器官的8大死对头
心——最怕“累”
肝——最怕“胖”
胰——最怕“暴食”
胃——最怕“冷”
肺——最怕“烟”
肾——最怕“缺水”
肠——最怕“堵”
胆——最怕“不吃早餐”
老中医提醒大家。肝——最怕“胖”
肝不好具体有哪些表现呢?
肝不好的人,会烦躁易怒,爱生闷气; 总是放屁,肚子胀,肝气郁结; 痤疮增多,痘痘明显
肝不好的人,烦躁易怒,爱生闷气;后背粉刺多,视线模糊 肝胆两虚;两鬓长白发,常伴口苦、口干、眼干涩等。
老中医指出:未病先防,推荐“养肝第一方”
养肝六物:
1、桂花:润肺养肝
2、菊花:养肝明目
3、金银花:清肝明目解毒
4、枸杞子:养肝护肝明目
5、决明子:清肝明目、润肠通便
6、牛蒡根:养肝排毒,通便润肠
准备:菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花;开水冲泡,代茶饮,坚持1个月,养肝阴,清肝火、解肝郁、排肝毒、明目。
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