幸福和痛苦，只有一念之差

幸福是能力和欲望相平衡的境界。

一个人若不能满足自己的欲望，那他就不会获得幸福，那些真正幸福的人，一定是那些有能力满足自己欲望的人。

怎样才能获得幸福和智慧？减少自己的欲望不就行了吗？

错。人一旦没有欲望，那他的能力就得不到充分的发挥。能力得不到发挥的人就会感觉到空虚。

那提高自己的能力是不是就可以了呢？错。人的欲望会随着能力的增加而膨胀，只能导致更深的痛苦。

最好的办法是达到欲望和能力之间的平衡，用拥有的能力去满足拥有的欲望。

能力得到充分发挥的同时，欲望也得到了满足，这样就能保持内心的平静，从而投入到有序的生活中去。

——卢梭《爱弥尔》

幸福是一种境界，是能力和欲望相平衡的结果