厚朴的信 | 给将要或考虑做第一次身心健康评估的亲们

原创健管中心西城店 北京厚朴中医

亲爱的朋友，

您好！

这里是厚朴中医健康管理中心西城店身心健康评估组。当您打开这封信的时候，想必一定已经与我们厚朴中医的身心健康评估项目有了或多或少的牵绊和缘分。感谢您对厚朴中医的关注，也感谢您选择了或正在考虑选择进行一次“特别的中医体检”，其实我们最想说的是恭喜您给了自己一次机会，去发现“真实的自己”。

徐老师说过，“人贵有自知之明。每个人都要了解自己，我们做的身心健康评估是帮助一个对医学或者对生理、对人的健康陌生的人去了解自己。"

那什么才是自己，怎样才算了解自己呢？这是哲学范畴的问题，绝大多数的人终其一生也无法找到答案，但在厚朴，我们可以帮您从最初的了解自己的身体、心神状况开始，试着去找寻、去发现还未遇见的或从未认真看过的“自己”。

徐老师常说的治疗理念就是“中医是私人订制”，要通过望闻问切四诊合参了解每个人的身心状况，才能做出精确的诊断、给出适合的治疗方案。《内经》有云：“生之来谓之精，两精相搏谓之神”；“血气已和，荣卫已通，五臓已成。神气舍心，魂魄毕具，乃成为人”。每个人的出生都带有自己独特的生命能量信息，随着生长、强壮、衰老的渐进过程，所经历的一切都会在自己的身心留下印记，有的能看到摸到，而有的则会慢慢深藏。

当您决定给自己安排一次身心健康评估时，其实也决定了从不同于西医体检的角度，来重新认识一下自己的身心状况。或许您对如何评估、通过什么形式评估、会评估哪些数据还存着疑虑和不解，没有关系，我们已经都考虑到了

为了方便您更全面、快速地了解身心健康评估的具体细节和事项，我们为您准备了以下常见问题及回复（Q&A），若这些还不能解答您的问题，您可以联系我们客服部或者前台预约部再进行详细咨询。

Q1

什么是身心健康评估？

厚朴身心健康评估是通过传统三部九侯中医诊断的手法，对您的身心状况进行一次全方位的探查和解读。

需知疾病的四大成因（外邪、饮食、消耗、情志）都和我们的日常生活习惯密切相关。确切地说，是我们的日常生活习惯和情绪模式导致了身体和心理的健康，或者不健康。因此在这个评估中，我们会先通过问诊，对您饮食起居、睡眠情况、日常习惯、家庭关系以及病史等做全面了解。

其次，也是最为重要的部分，我们会进行望诊、脉诊、舌诊以及厚朴独特的经络触诊和腹诊。因为任何过去的行为习惯和情绪模式都会在身体里面留下痕迹，用我们的话说，那些症状，或者还没有变成症状的身体“阳性反应点”都是身体写给我们的情书。触诊和腹诊能帮助我们解读这份身体的表白。

最后结合患者主诉和多方面的了解给出在日常生活中的饮食、作息、情绪、关系、保健、治疗方向等方面的建议。

Q2

和西医体检有什么不同？

首先呢是方式不同。西医的体检比较常见的是验血、验尿、验便、心率、B超、CT、核磁等等。通常会有空腹要求，有不同检查项目之间的时间间隔要求，还需要更换不同的检查科室、楼层，有时排队许久。

而身心健康评估呢则是通过厚朴老师的眼睛、双手进行观察和探查，不换房间、不用等待、也没有空腹、时间间隔等要求。90分钟内就完成了。

其次呢是报告不同。西医体检完毕后会获得详细的数据或者影像报告，由专门的医师负责解读诊断。身心健康评估则是对经络腧穴情况的描述，比如中脘穴寒凉有痰结按疼。然后会结合触诊和腹诊的情况，给出身体状况的分析，不使用任何的仪器或者化验工具。

最最重要的不同，也是徐老师一直强调的，是中西医理论体系的不同。

Q3

评估后是否给开药？

不开药哦，评估后的报告中会有相关的调理建议，您可以作为参考呐。

Q4

评估后是否可以安排调理？

评估后是可以接着做调理的，但一定要提前预约。店内诊疗师的时间预约都较满。若到店评估完后想要预约，可能约不上。

调理可以选择非药物疗法治疗（刮痧、艾灸、按摩、中医调心）。

Q5

评估的流程是什么？结束后我会拿到报告吗？

一次身心健康评估的时间大概为90分钟，有主检和副检两位评估师在场进行诊断。第一步是问诊，了解您起居饮食习惯、过往身体。大概为30分钟，第二步是经络检查大概30分钟。最后会给出身体情况的分析以及饮食保健建议，若需要介入治疗时，也会给出相应的治疗建议。

评估结束后会出具评估报告，报告约五个工作日发送至您预留的邮箱。

Q6

身心健康评估之前有什么注意事项吗？

身心评估检查前的注意事项如下：

1）不要化妆、不要使用香水。

2）不要吃颜色太深的食物或饮料，避免舌苔染色。

3）尽量不要佩戴贵重首饰，评估中都需要摘下，以防遗失。

4）评估前切勿空腹，请正常用餐：早餐、午餐。

5）提前填写身心健康评估预问诊表单。您可以长按以下二维码进入并填写。

6）尽量按时抵达。

身心健康评估预问诊表

Q7

哪位老师给我做评估？我是否可以指定呢？

目前店内身心评估的主检老师有文馨、吴立国、张忠秋、韩莹、付海洋、张炀阳、左立军等。

您可以提前预约评估师，具体预约可以联系前台即可。

Q8

特殊时期、特殊人群是否可以做身心健康评估？比如女性月经、孕期或者老人和孩子？

月经期女性可以来评估，但是尽可能避开经血量大的日子。

孕妇可以进行评估，但不建议7个月以上的孕妇来做评估，可以在产后身体进入平稳期再过来。

5岁以上小朋友可以来做身心健康评估。

老人可以正常出门的可以来评估，但必须有家人陪伴；不能独立出门的老人不建议来做评估。

Q9

疫情期间外地来做评估有什么注意事项？

疫情期间，大厦保安管理加强，大厦西门不对公众开放，所以您需要往北边走到精品如家酒店门口从侧面小门进来。我们已安装可视化门铃，您抵达后按响门铃即可。

北京市内：暂无任何限制。目前店内已完成了新冠疫苗接种要求，店内卫生及安全您可放心。

外地入京：请参考当地即时的政策情况，北京地区若有新的防控要求我们将会第一次时间通知已预约评估即将到京的亲们。

写在最后，希望身心健康评估是您走向“自己”的第一步，详细且全面地了解自身的整体情况后，给“她”更多的尊重和爱护，与“她”共同谱写美好未来。

祝

安好！

厚朴中医健康管理中心西城店

辛丑年乙未月戊辰日

END

编 辑 | 王   闻

审 核 | 宣   教