「稳定击球」小球总是左右飞？“从内到内”的挥杆轨迹练起来吧！

小编发现，最近球友们反馈最多的问题无非就是“我老是打右曲”、“为什么我的击球总是向左”。其实击球不稳定，关键就在于挥杆轨迹，也就是我们常说的outside-in和inside-out。

想要有一个理想的挥杆轨迹，高效简单的练习必不可少！今天，SGA高尔夫学院PGA职业教练Aaron Kelly就来为大家分享两个小方法：

练习方法①

当我们上杆到达顶点位置，下杆时双手感觉下拉到右侧裤袋的位置，再配合转体完成挥杆，练习一个从内至内的挥杆路径。

练习方法②

找一面墙壁且臀部要贴着墙，反握球杆并做好站姿准备，上杆到顶点的时候，球杆不要碰到墙面，但是下杆的时候要球杆握把要沿着墙面下杆，这样练习5分钟左右再打球。

留言互动

“你的挥杆轨迹是什么走向呢？”