夏天来了，女孩子又又又又又忍不住要买衣服了？！

一换季就没衣服，好像去年是裸奔过来的。

女人的衣柜里总是少一件衣服，尤其是夏天。

女孩们总有理由为自己投资一件新衣裳。小姑娘家家的，买件衣服能有什么坏心思，是不是？

看到自己满柜的衣服，觉得怎么都不好看了。

心想，我身上的这件阔腿裤，必须搭一件紧身小吊带。

拥有了小吊带，今年流行透明罩衫，若隐若现，好好看！红橙黄绿青蓝紫，煎饼果子来一套，美美哒！

既然说到买买买，我的手不自觉点开了淘宝，李佳琦直播间→

卖力地推销产品是一名带货主播的天职，作为行业佼佼者，天选之口红一哥，其身后自然有无数爱美之人趋之若鹜。

有时候看客熊熊的购买热情让推销者都虎躯一震，在直播间李家琦不得不呼吁“不要浪费，不要乱买；理性消费，快乐购物。”

为什么漂亮衣服就让女生迈不开腿呢

有一项对香港人的调查发现，53%的人有未剪牌的新衣；，37%的港人表示不买衣服就感到空虚，76%的人认为通过购物会得到满足感和刺激，但近六成人不到一日就失去兴奋感觉。

这是一个关于“消费升级”的故事。

其一，是取悦自己。

其二，是治愈童年。

这时，我默默地点开小红书，找到关注的博主，她分享的衣服完全是我的style。

“这件碎花小裙子也太好看了，我一定要买来试试看。”穿上新衣服就好像获得了一次奖励，这感觉很好；别人注意到这件新衣服，被人夸赞那就更赞了。

你说，如果买来的衣服不合适怎么办？

我想不合适有不合适的方法，比如你可以直接退掉；你也可以等到自己变瘦了再穿；或许只需要一双能够搭配它的鞋子......

需求主导的消费逐渐退居二线，“愉悦感”成了选择购入衣服的最核心因素。

还有一小部分人，买买买不见得让人有多开心，但制止她，她会难受。这是另一种心理上的需求，叫作满足感。

通常是小时候的愿望常常落空，长大后有了经济能力，则要加倍补偿小时候可怜的自己。

也就是所谓的“有的人用童年治愈一生，有的人用一生治愈童年。”

衣服买来就不香了

人总是这样，越是得不到的东西就越想争取，而拥有之后却不懂得珍惜。

就好比邻居家的饭总是格外香，别人家的娃总是格外优秀。

衣服也是这样，挂在店里的、穿在别人身上的衣服总是格外让人稀罕。

有的人说：穿过的衣服就不想再穿了；有人说昨天的衣服已经配不上今天的我了；

也有人说买到衣服的那一刻，就是这件衣服的高光时刻。

有一个心理学实验验证了这种人类迷惑行为之“得不到才是最好的”，也被称为“蔡戈尼效应”（Zeigarnik effect）。

德国心理学家蔡格尼设计了一个随机对照实验，将受试者分为甲乙两组，让受试者同时演算同样的数学题。

其中甲组受试者顺利地完成了演算，而乙组则会在演算中途被突然打断。

随后，甲乙两组的受试者被要求分别回忆刚才演算的题目。出人意料的是，乙组受试者在回忆题目时的表现明显优于甲组。

分析其原因，很可能是任务没有完成的不适感，深刻地留存于乙组人员的记忆中，一时难以忘记，而顺利完成题目的甲组人员，由于“完成欲”已经得到了充分的满足，所以更容易忘掉刚才所执行的任务。

买买买的社会现象背后便存在着“蔡格尼效应”：没收到货时心痒难耐、念念不忘，到手之后，反而觉得不香了。

即使这件衣服还是合心意的，如何搭配又是另一门学问。为了凸显这件外套的剪裁设计，我还需要买上一件恰到好处的内搭，继而为了使上半身和下半身协调，一件有型的裤子或者半身裙是绝配，这样就好了吗？不，鞋子是整个儿气质的点睛之笔......

此时，你极有可能已经落入另一个陷阱。

鸟笼效应。

心理学家詹姆斯从哈佛大学退休，同时退休的还有他的好友物理学家卡尔森。一天，两人打赌。

詹姆斯说：“我一定会让你不久就养上一只鸟的。”卡尔森不以为然：“我不信！因为我从来就没有想过要养一只鸟。”

没过几天，恰逢卡尔森生日，詹姆斯送上了礼物——一只精致的鸟笼。

卡尔森笑了：“我只当它是一件漂亮的工艺品。你就别费劲了。”

从此以后，只要客人来访，看见书桌旁那只空荡荡的鸟笼，他们几乎都会无一例外地问：“教授，你养的鸟什么时候死了？”卡尔森只好一次次地向客人解释：“我从来就没有养过鸟。”

然而，这种回答每每换来的却是客人困惑而有些不信任的目光。

无奈之下，卡尔森教授只好买了一只鸟，詹姆斯的“鸟笼效应”奏效了。

实际上，在我们的身边，包括我们自己，很多时候先在自己的心里挂上一只笼子，然后再不由自主地朝其中填满一些什么东西。

买衣服的理由千千万，

怎样不落入消费陷阱？

停止夜间消费！

人脑活动与人的生物节律是相匹配的。

白天大脑额叶系统和颞叶系统兴奋，理性思维占据上风，用以应对工作学习的繁重任务。

到了晚上，大脑边缘系统活动加强，额叶的总司令作用减弱，人处于一种相对放松的状态，感性思维占主导，导致感情用事，容易冲动消费。

加之，夜深人静，形单影只，陷入火热的0点秒杀、整点抢购太easy了。

整理+断舍离

有一部日剧叫《我的家空无一物》，女主麻衣和外婆生活在一起，由于不会收拾和不断地囤积，家里总是非常的拥挤和混乱。

事情开始发生转变是麻衣失恋后，她准备自杀，可是意识到自己死后亲友将看到这样脏乱差的房间，觉得有些丢脸。

所以她决定先把房间整理好。在连续丢了几样东西后，她体验到了前所未有的快乐。

最终她的家达到了“空无一物”的状态，也同样学会了控制自己的物欲和对生活的掌控权。

剧中概念：跨越扔东西的K点=犹豫就说明具备扔的理由

附上麻衣整理术：

Q1：所有的东西都很中意，不知道从哪个扔起？

A1：推荐“推进式代替法”，也就是说赋予东西第二种使用方法。

例如：

1.把自己喜爱却不用的盘子当做宠物食盘，从而扔掉宠物盘。

2.用两条洗脸毛巾代替浴巾等等。

Q2：为了收拾而买了收纳箱，但是很占空间，使得房间更加拥挤了。哎╮(╯▽╰)╭，好苦恼！

A2：推荐“一物两用的重复使用法”。把收纳箱不仅仅用于收纳。比如说，在选择收纳箱的时候，试着去选择有其他功能的收纳箱。就像超市里卖的收纳式的凳子。

Q3：想扔东西，却找不到好的时机？

A3：那就试试“限定期间远距离法”吧！把东西藏起来一段时间不去理会，通过这种方法测定物品的需求度。

Q4：淘宝上的衣服便宜又漂亮，买买买！呀，不知不觉我的衣柜已经装不下了，可是我管不住按“立即购买”的手，肿么办？

A4：很简单，“买一件扔一件”原则！做到衣柜的里衣物数量处于平衡状态！

Q5：想买新的东西，试着扔掉旧的东西，扔掉后就后悔了，怎么办？

A5：迄今为止，我们一直以“断舍离”的思想考虑如何“扔”东西。但有时候我们亦可以保留东西，把旧的东西好好保养，恢复我们对旧物品的喜爱，从而不增加新的东西。