长命百岁不是遥不可及，8种饮食习惯要注意... / 开普饭

"世人个个学长年,不悟长年在目前".世间每个人都想长命百岁,殊不知长命百岁的办法就在面前. 只要保持一个健康的饮食习惯,良好的作息,再多加强点运动,那么其寿命无疑是会提升很多的. ...

每个人都会迎来老年期,随着我国老年人口的逐渐增多,许多人都在考虑如何安度晚年. 大多数人普遍的想法是:不求长命百岁,只求身无大病,能自力更生,不劳烦子女. 但对有些人来说,这种愿望却难以实现. 他们就 ...

看完就改!关注丁香医生,get 更多健康小知识- 五种致癌,饮食习惯,快看你有没有种着电影,送你一朵小红花中父母给患癌的儿子为一行做的饭都是据说有抗癌功效的,西兰花之类的,但我们都知道吃啥菜都不抗癌, ...

中华饮食文化源远流长,在漫长的岁月分化中,中国南方和北方不仅人文差异有着些许不同,饮食差异同样有不一样的闪光点,这点在主食的体现上尤甚,北方人的主食一般以面食为主,例如包子,大饼,面条等,南方人的主食 ...

阅客资讯 2021/03/29 16:30 阿尔茨海默病很容易发生在65岁以后,在医学上,它也可以与阿尔茨海默病区别开来.如果不满65岁就发生了老年痴呆,这就是所谓的早年性痴呆:如果不满65岁就发生了 ...

中老年人肠胃不好,纠正"三种"饮食习惯,胃会慢慢感谢你来源 | 朱医生健康说 2021-04-09 08:18  8293  0  0 随着社会的发展,人们的生活的条件也越 ...

都说病从口入,但是好的饮食习惯对于摄生也有着很大的好处,也有很多人不知道怎么样的饮食习惯有利于摄生,其实平常保持以下四种饮食习惯,就能让你的身体更健康.因而,为了具有健康的身体,平常一定要多加留意. ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士中国营养学会理事,中国食品科技协会高级会员,北京科普作家协会理事等职务. 主要教学和研究方向 ...

小刘原本是个看起来挺健康的小伙子,爱吃爱喝的,谁见他吃东西都馋,无论啥东西,吃起来都很香的样子. 大概从半年前开始吧,本来有些胖的小刘一点点变瘦了,经常胃痛.腹泻,搞得人看起来很憔悴,吃东西都没胃口了 ...

长命百岁不是遥不可及，8种饮食习惯要注意...