文章目录 - 各类疗愈食物 / 开普饭

通过食物应对现代世界的健康挑战（上）（下）

滋养灵魂的食物 Food for the Soul

《关键疗愈元素制作视频合集》- 西芹汁、柠檬水、黄瓜汁、重金属排毒和拯救肝脏果昔、菠菜汤、疗愈汤、芦荟水、生姜姜黄饮、肾上腺小食

关键疗愈元素制作视频集锦（一）- 西芹汁、柠檬水、黄瓜汁

关键疗愈元素制作视频集锦（二） -重金属排毒果昔、拯救肝脏果昔、肾上腺小食

关键疗愈元素制作视频集锦（三） - 芦荟水、生姜水、百里香水（茶）

关键疗愈元素制作视频集锦（四）- 疗愈汤品、菠菜汤、生姜姜黄饮

1. 慢性疾病的神药和疗愈的基石 - 西芹汁

为什么500毫升西芹汁对健康如此关键

西芹汁的替代选择

神奇的西芹汁（上）（下）

西芹汁的准备技巧和饮用时间

关于草药和营养补充剂的信息

关于西芹汁的误解（上）（下）

关于草药和营养补充剂的信息

关于西芹汁的常见问题回答（II)

西芹汁口腔疗法

西芹汁如何帮助疗愈1、1.5和2型糖尿病、高血糖和低血糖 Diabetes, Hypera/hypo glycemia

西芹汁如何帮助疗愈青春痘 How Celery Juice helps Heal Acne

西芹汁如何帮助疗愈小肠细菌过度增生 How Celery Juice helps Heal SIBO

西芹汁如何帮助疗愈湿疹、牛皮藓和各类皮疹 Eczema, Psoriasis and other Skin conditions

西芹汁如何帮助不安腿综合征 Restless Legs Syndrome

西芹汁如何帮助疗愈便秘 Constipation

西芹汁如何帮助疗愈体重增重 Weight Gain

西芹汁如何帮助疗愈高胆固醇 High Cholesterol

西芹汁如何帮助疗愈酸反流 Acid Reflux

西芹汁如何帮助疗愈子宫肌瘤 Fibroids

西芹汁如何帮助疗愈上瘾症 Addictions

西芹汁如何帮助疗愈各类眼睛问题 Eye Problems

西芹汁如何帮助解除体内有毒重金属毒性 Toxic Heavy Metals

西芹汁如何帮助疗愈牙齿、牙龈和口腔问题 Teeth ，gum and mouth problems

西芹汁如何帮助疗愈脑雾 Brain fog

西芹汁如何帮助老年痴呆、失智和记忆力问题 Alzheimer, Dementia & Memory loss

西芹汁如何帮助疗愈尿路感染、阴道炎和膀胱感染等 UTI etc

西芹汁如何帮助疗愈各种甲状腺问题 Thyroid Problems

西芹汁如何帮助各类癌症Cancer

西芹汁如何帮助疗愈焦虑、烦躁、抑郁和各种情绪问题 Anxiety & Depression

西芹汁如何帮助孕期和母乳喂养Pregnancy & Breastfeeding

西芹汁如何帮助不孕不育问题 Infertility

西芹汁如何帮助疗愈失眠和睡眠问题 Insomnia & sleeping issues

西芹汁如何帮助疗愈眩晕、头晕、美尼尔综合征等平衡问题 Balance Issue

西芹汁如何帮助改善干燥或开裂的皮肤 Dry, Cracked Skin

西芹汁如何帮助疗愈胆结石 Gallstones

西芹汁如何帮助疗愈心悸、异位心律和心率不齐 Heart Palpitations

西芹汁如何帮助疗愈更年期综合症 Menopause Symptoms

西芹汁如何帮助平衡血压问题 How Celery Juice Helps Balance BP Level

西芹汁如何帮助疗愈腹胀（气） How Celery Juice Helps Heal Bloating

西芹汁如何帮助疗愈肾上腺疲劳与肾上腺问题 Adrenal Problems

西芹汁如何帮助对抗HPV病毒 HPV

2. 关键的营养元素

健康关键营养元素（一） - 锌 Zinc: Essential Mineral For Health

健康关键营养元素（二） - 维生素B12 Healing Benefits of B12

健康关键营养元素（三）- 维生素C Healing Benefits of Vitamin C

健康关键营养元素（四）- 自然界的天然维生素片Healing Benefits of Spirulina

健康关键营养元素（五）- 赖氨酸Healing Benefits of L-Lysine

健康关键营养元素（六）- 硅Healing Benefits of Silica

关键的干净碳水化合物 Critical Clean Carbohydrates

3. 野生食物

地球上生命力最强的食物 – 野生蓝莓

自然界的天然多维生素片 – 螺旋藻

天然抗生素和消炎药 – 芦荟

自然界营养最丰富的食物之一 - 大麦草汁粉

液体黄金- 生蜂蜜Raw Honey Miracles

4. 水果

西瓜、蜜瓜和哈密瓜 - 强大的静脉营养注射

最佳肝脏滋补品和净化剂- 樱桃

最佳溶解结石、结节、钙化和囊肿等的食物- 石榴 Pomegranate

超级食物 - 葡萄柚 Grapefruit

超级食物- 西梅Plums

超级食物- 柿子Persimmons

超级食物 - 接骨木果 Elderberries

超级食物 -（红/黑）加仑 Currants

超级食物 - 覆盆子（树莓）Raspberries

超级食物 - 山楂 Hawthorn Berry

超级食物 - 余甘子（印度醋栗）Amla Berry

5. 蔬菜

疗愈食物的力量 - 蔬菜篇（一）- 绿叶蔬菜、生菠菜、生菜、羽衣甘蓝、马齿苋、芥菜、南瓜、西蓝花、花菜、紫甘蓝

最佳去除塑料和恶性雌激素的食物 – 红薯（地瓜）

不平凡的土豆

最佳的蛋白质来源 – 绿叶蔬菜

绿叶蔬菜篇 – 生菜、菠菜、羽衣甘蓝、芝麻菜

强大的天然抗生素 - 洋葱、葱、青葱、大葱、韭菜 Onions

超级食物 - 南瓜 Squash

超级食物 - 西蓝花 Broccoli

超级食物 - 四季豆 Green Beans

超级食物 - 豌豆 Green Peas

超级食物 - 西葫芦 Zucchini

超级食物- 芥菜Mustard Green

超级食物 - 茴香 Fennel

超级食物- 紫甘蓝Red Cabbage

超级食物 - 香菇 Shiitake mushrrom

超级食物 - 花菜 cauliflower

超级食物 - 生菠菜 Spinach

超级食物 - 生菜 Lettuce

超级食物 - 羽衣甘蓝 Kale

传家宝番茄（老种子番茄）Heirloom Tomato

超级食物 - 马齿苋 Purslane

超级食物 - 甜椒 Bell Pepper

超级食物 - 苜蓿芽 Alfalfa Sprouts

超级食物 - 葱 Chives

超级食物 - 孢子甘蓝 Brussel Sprouts

6. 叶草、香料、药草

强大的重金属解毒剂 – 香菜

全面降低身体毒性的明星 - 欧芹（荷兰芹） Parsley

抗癌明星 – 姜黄

最佳缓解压力食物 - 生姜

野生力量 - 牛至、迷迭香、鼠尾草和百里香 Oregano,Rosemary,Sage & Thyme

香料篇（六）- 香草豆 Vanilla Beans

香料篇（七）- 芥子 Mustard Seeds

香料篇（八）- 卡宴辣椒 Cayenne Pepper

香料篇（九）- 丁香 Cloves

叶草篇（一）- 蒲公英叶 Dandelion Green

叶草篇（二）- 金银花Herbs (II) – Honeysuckle

叶草篇（三）- 罗勒 Herbs (III) – Basil

叶草篇（四）- 迷迭香 Herbs(4) - Rosemary

叶草篇（五）- 留兰香薄荷 Herbs（5）- Spearmint

药草篇（三）- 印度人参（南非醉茄） Ashwagandha

药草篇（四）- 橄榄叶 Olive Leaf

药草篇（五）- 黄芪 Astragalus

药草篇（六）- 当归 Dong Quai

药草篇（七）- 五味子 Schizandra Berry

7. 坚果、籽类

超级食物 - 奇亚籽 Chia Seeds

超级食物 - 芝麻 Sesame Seeds

坚果篇（一） - 开心果 Pistacchios

坚果篇（二）- 腰果Cashews

坚果篇（三） - 核桃 Walnut

坚果篇（4） - 夏威夷坚果 Macadamia Nuts

坚果篇（5）巴西坚果 Brazil Nuts

坚果篇（六）- 山核桃（碧根果） Pecans

超级食物 - 南瓜籽 Pumpkin Seeds

超级食物 - 葵花籽 Sunflower Seeds

8. 各类花草茶

灵丹妙药 – 柠檬香蜂草

内分泌系统的最佳支持 – 荨麻叶

维生素C之王 - 玫瑰果

花草茶篇（一） - 洛神花茶 Hibiscus Tea

花草茶篇（二）- 覆盆子叶 Raspberry Leaf Tea

花草茶篇（三）- 百里香茶 Thyme

花草茶篇（四）- 洋甘菊茶 Chamomile Tea

花草茶篇（五）- 菊花茶 Chrysanthemum

花草茶篇（六） - 玫瑰 Roses

花草茶篇（七）- 葫芦巴茶 fenugreek

花草茶篇（八）- 柠檬马鞭草 lemon verbana

花草茶篇（九）- 金盏花 Calendula

9. 对健康造成威胁的食物

《健康和疗愈需要避免的食物和添加剂》系列合集

《健康陷阱、误区和迷思合集系列一》- 水果恐惧症、生酮饮食法、蛋白质的真相

杀人不见血的鱼油

芥花油 – 披着羊皮的狼

关键的营养元素和补充品中的健康陷阱

威胁健康的食物（一）- 鱼油 Health-damaging Foods - Fish Oil

威胁健康的食物（二）- 乳制品 Health-damaging Foods - Dairy Products

威胁健康的食物（三）- 蛋 Health-damaging Foods - Eggs

威胁健康的食物（四）- 芥花油 Health-damaging Foods - Canola Oil

威胁健康的食物（五）- 小麦和麸质 Health-damaging Foods - Wheat and Gluten

威胁健康的食物（六）- 玉米及其制品 Health-damaging Foods - Corn and products

威胁健康的食物（七）-味精和天然香料 Health-damaging Foods - MSG and natural flavor

威胁健康的食物（八）- 大豆及其制品 Health-damaging Foods - Soybean and products

威胁健康的食物（九）- 甜味剂、人工香料、柠檬酸 Health-damaging Foods - Artificial Sweetener, citric acid and artificial flavor

威胁健康的食物（十）- 乳清蛋白、补铁剂、肉碱、腺体补充剂 Health-damaging Foods - Whey protein, iron supplements, L-carnitine and glandular supplements.

健康和疗愈需要避免的食物 Foods To Avoid For Healing Chronic Illness

健康陷阱（一）- 小苏打和苏打水 Sodium Bicarbonate

健康陷阱（二）- 苹果醋和醋 Apple Cider Vinegar & Vinegar

健康陷阱（三）- 碱性水 Alkaline Water

健康陷阱（四）- 吃肝补肝？Eating Liver

健康陷阱（五）- 关于碘的误解 Concerns about Iodine

健康陷阱（六）- 肝胆冲洗和排石法 Liver and Gallbladder Flush

健康陷阱（七）- 胶原蛋白补充品 Supplemental Collagen

健康陷阱（八）- 凝集素 Lectin Concern

健康陷阱（九）- 咖啡灌肠 Coffee Enema

健康陷阱（十）- 甜菜 beetroots

健康陷阱（十一）- 新陈代谢 metabolism myth

健康陷阱（十二）- 发酵食品 fermented food

健康陷阱（十三）- 果糖不耐、果糖吸收不良、HFI测试

健康陷阱（十四）- 巨量维生素D的摄入

健康陷阱（十六)- 茄科植物恐惧症

健康陷阱（十七)- 致甲状腺肿因子食物的误解

健康误区（十八）益生元和油拔法 Prebiotics & Oil Pulling

健康陷阱（十九) - 基因导致疾病遗传？先天体质是否不可改变？

健康陷阱（二十)- 草药补充剂中的酒精成分

健康陷阱（二十一)- 胃酸补充剂和硅藻土

健康陷阱（二十二) - 漂浮的粪便与下沉的粪便

健康误区（27) - 柠檬（水）会伤害牙齿？？？

健康误区（28) - ？只有素食主义者才需要补充B12 ？

健康陷阱（29）- 光敏性食物恐惧症

10. 其他疗愈配方

去除体内农药、除草剂和杀菌剂的茶Anti-(Pesticide/Herbicide/Fungicide) Tea

去除体内辐射的茶 Anti-Radiation Tea

去除体内塑料的草本茶 Anti-plastic Tea

饮用水安全和抗氯和氟的草本茶Water pollution &Anti-chlorine/anti-fluoride Tea

去除体内清洁剂的草本茶 Anti-Cleaning Solvents Tea

十种对抗流感和感冒的最佳疗愈食物 10 Top Cold and Flu Healing Foods

九种对抗流感和感冒的最佳药草和补充剂 9 Top Cold & Flu Herbs & Supplements

十二种对抗带状疱疹的食物 12 Foods That Help Heal Shingles

十二种帮助对抗EB病毒的食物 12 Foods That Help Heal Epstein-Barr Virus

十二种对抗链球菌的食物12 Foods That Help Heal Strep

应对感冒和流感的锌疗法 - Zinc Shock Therapy

应对感冒和流感的维生素C疗法 - Vitamin C therapy

关于疾病和症状与疗愈食物的速查表，请到疾病篇内的更多资源一文中查询。

文章目录 - 各类疗愈食物

十二种帮助对抗EB病毒的食物 12 Foods That Help Heal Epstein-Barr Virus

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