宝妈学堂（015）：8个月婴儿

015

8个月婴儿

带养要点
1.多训练婴儿独立坐稳玩耍
2.创造机会和空间,并鼓励婴儿多尝试匍爬

3.学习发声的关键期,多面对婴儿发出“ba-ba”“ma-ma”“na-na”的音,鼓励婴儿模仿
4.给婴儿安全的、可咬的玩具,以便其可以安全、可靠地用嘴探索事物
5.多给婴儿玩安全型积木,引导手掌、手指的配合抓握
6.加强户外活动,但不要到人多的公共场所

一、生长发育特点

（一）形体生长发育

（二）智能、体能发展

二、喂养知识

(一)培养良好的膳食行为
(1)在这个月龄,婴儿已开始对食物表现出偏好了。这是个性的显现属正常现象，偏食是可以纠正的。

对于不喜欢吃蔬菜的婴儿,家长可以把蔬菜切碎放入汤中或做成菜汤、菜糊等给婴儿吃。对于这个时期的挑食情况,在保证营养全面的前提下可以顺其自然。

那么婴儿需要获得食物中的什么营养呢?奶、鱼、鸡蛋、鸡肉、豆制品牛肉、羊肉、猪肉这些食物中,可以提供丰富的蛋白质,即使婴儿不喜欢其中的两三种,也是没问题的。米饭、面包、面条等,都能提供能量,喜欢吃其中的几种就足够了。

蔬菜、水果,能提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。对于经常便秘的婴儿,可以多喂食富含纤维素的蔬菜,像菠菜、卷心菜萝卜、芹菜等。

水果也可以直接给婴儿吃,把苹果、梨、桃子等水果切成薄片,让婴儿自己用手拿着吃。香蕉、去籽的葡萄可以直接给婴儿吃。多吃蔬菜和水果,不仅可以摄取丰富的维生素、矿物质,供应身体需要,其中膳食纤维对消除便秘也有一定作用。
(2)蛋和蔬菜的辅食添加。蛋是比较早添加的辅食,开始时是蛋黄泥,现在家长可以多让婴儿尝试一些用蛋制作的食品,如蛋羹、蛋汤。同样,菜汁、菜泥也可以换成炒青菜。蔬菜要用植物油来炒,不放盐和刺激性的调料,试着滴点醋来调节味道。家长尽量把饭菜多做些花样,至少每天都要吃不同的食品。
(二)淡化对母乳的依恋
断奶一定先要做好各种准备,对于不同情况的婴儿,可采用不同的方式，如果婴儿辅食添加得顺利,不因为吃母乳而影响吃辅食的量和种类,那么还是应该继续哺喂母乳的;如果婴儿辅食添加得不顺利,则可采取“合理而略带强制”的措施,让婴儿逐渐进食辅食。
(三)为婴儿准备平衡膳食的食品
不论计划何时断乳,家长都应根据婴儿的生长情况适时添加辅食。
1.坚持奶与辅食搭配
这个阶段可以保持每天喂奶3~4次,准备断奶的母亲可逐渐减少哺乳次数,开始添加替代配方奶粉。一般先喂辅食,然后再喂配方奶。一次100-200mL就可以,每天至少要喂500mL以上。吃辅食的时间最好选在上午10点、下午2点和6点左右这三个时间段。如果婴儿能和家长一起吃饭,他们将会很开心,食欲也会变好。这个月龄的婴儿的食物形态可以试着进行改变:谷米类食品由稀饭过渡到稠粥、软饭;面类食品由烂面过渡到普通面、面包、馒头等;肉类可以由肉末过渡到碎肉;菜类可由菜泥过渡到碎菜。

2.继续添加新食物

要尽量让婴儿多接触不同品种、不同风味的食物,只有这样他们才更愿意接受新食物。如鸡蛋、鱼、豆腐、土豆、胡萝卜、波菜、卷心菜、南瓜、洋葱、瘦肉末都可以给婴儿吃。
3.添加练习咀嚼、磨牙的食物
在这个月龄,很多婴儿的乳牙已经萌出,这时可以给婴儿提供一些酥软的细条状食物,如手指饼或磨牙饼干、切成条状的胡萝卜等,可以锻炼婴儿的咀嚼能力,减缓出牙带来不适的同时,还可以练习手指的抓握。
4.适当添加点心和生水果
这个月龄的婴儿已经能很好地吃辅食,像饼干这样的食物都可以吃,市售的大部分水果都可以不经过榨汁、切碎而直接喂给婴儿食用。

三、护理要领

(一)家庭内活动场所的注意事项
婴儿6个月后就会翻身打滚,8个月龄时已经可以熟练匍爬,活动范围逐渐增加。家长应特别关注婴儿活动范围内环境的安全。
(1)卧具、环境。婴儿床的床面离地不应超过50cm,应围上坚固的栏
杆,栏杆高度要超过70cm,床的外面不要摆放家具,床内不能放大玩具,以免婴儿借助玩具,翻过床栏,发生坠落。
(2)居室、家具。为安全起见,要重新整理居室。居住面积较小的居室,
可以用家具围出一块“运动场”,家长可以用墙角、床边、沙发、椅子围出块活动场地,地面铺上塑料地板块、毡子或席子,任婴儿翻滚、爬来爬去,而不至跌伤(家中家具都应进行包角处理);若居住条件许可,可以把一个房间开辟为“婴儿运动场”,要把房间重心较高的家具移出屋子,不要放热水瓶、茶具、花盆等,电源插座放在婴儿摸不到的地方或用绝缘的材料将它们包好,墙上的电源插口也应用相应插头封好,地面及墙角清理干净,抽屉上锁。
(二)接种疫苗

8月龄婴儿应接种麻疹疫苗(或麻疹、风疹二联疫苗)。这是一种减毒活疫苗。一般副作用很小,个别婴儿在接种6~10天可能出现发热,持续时间不超过2天,一般不影响精神和食欲。当体温超过38.5℃,持续时间超过5天或出现柯氏斑时,即认为是加重反应,应立即就医。由于麻疹疫苗依然有一定毒性,所以免疫力低下的婴儿严禁接种。另外,与其他疫苗接种注意事项一样,身体重要脏器有严重疾病,发热、患有其他传染病或疾病恢复期的婴儿都不能接种或应延缓接种。

四、常见疾病预防

(一)预防婴儿细支气管炎
冬春时节是细支气管炎的多发季,婴儿极易感染细支气管炎。症状为咳嗽、流鼻涕,持续4~5天,然后逐渐呼吸急促、烦躁不安,甚至喘鸣。当婴儿发生呼吸困难,如每次呼吸时胸部肋间肌收缩、上下起伏、呼吸急促、每分钟呼吸次数超过60次以上、脸色苍白时,说明病情严重,应尽快送医院治疗。
(二)婴儿肠套叠症状
肠套叠是指一段肠管套入邻近的另一段肠管中。这种病一般发生在4个月以后的健康婴儿中,1周岁以后发病率会大大降低。一般认为婴儿时期消化道发育不完善,消化功能差,或辅食添加过急,都会诱发肠蠕动紊乱,导致发生肠套叠。肠套叠的典型症状是阵发性绞痛,婴儿出现间歇性哭闹,伴有面色苍白、四肢冰凉、冒冷汗、拒奶,有的伴有呕吐。由于套叠时间长,会造成肠管缺血、坏死,排出果酱样或深红色血水便。因此,当遇有婴儿不明原因阵发性哭闹,就应该立即送医院诊治。

【知识来源：王如文主编，《家庭育儿指导（普及版）》，海洋出版社。本号获得公益使用授权】