曾国藩：一个人在困境中，最应该学会的四种能力

1、变化力。

当危机出现的时候，最大的危险不是危机本身，而是人们按照过去的思维方式行事。

你要知道，捍卫过去并不能开创未来。当危机到来，过去的成绩、经验、资产、习惯，会使你陷入更深的深渊。唯有变通，才有生路。

2、控制力。

很多人遇到困境就很难保持情绪的平和。任由情绪暴走，最终让自己被负面情绪吞噬。控制情绪是走出困境的第一步。

其次，要控制好自己的注意力。不要把时间浪费在“垃圾快乐”上，也不要与会消磨你的生机、乐观的人共处。

3、规划力。

如果问低谷期最好的增值方式，那就是规划。提升规划力的第一步，就是反思：思考自己过去的问题是什么，在哪些不重要的方面浪费了精力。

接下来就是尽快确定目标，并燃起强烈的目标感。要清楚知道自己为了什么，在做什么，同时有为这个目标殊死一搏的动力。

4、执行力。

晚上想想千条路，早上起来走原路。不去执行，再好的想法也只是空想。

要想摆脱困境，必须要有超强的执行力，谋划好就去做，马上行动。比如你想提高自己的演讲能力，那就立即开始在镜子面前练。