痘痘肌能喝蜂蜜吗?喝蜂蜜会不会爆痘?

痘痘肌能喝蜂蜜吗?喝蜂蜜会不会爆痘?

蜂蜜是蜜蜂采集花蜜酿造而成，口感香甜而不腻，生活中备受大众喜爱，适用人群广泛，不过痘痘肌能喝蜂蜜吗?

蜂蜜性质温和，且有美容养颜的作用，痘痘肌当然可以喝蜂蜜。痘痘的出现与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、内分泌、细菌感染以及炎症反应等因素密切相关，适当喝蜂蜜水对于痘痘肌还有许多好处。蜂蜜中含有180多种物质，包括多种氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等成分，这些成分被人体吸收后有利于促进内分泌平衡，进而改善痘痘肌。

同时蜂蜜中的多种成分综合作用还可以促进身体的新陈代谢，加快体内废物和毒素的排出，对于改善痘痘肌有所帮助，还有美白肌肤的作用。因此，平时可以适当喝一点蜂蜜水，但是冲水时要注意温度，高温会破坏蜂蜜中的活性物质，使蜂蜜的营养价值下降，进而影响美容作用，田野牧蜂建议用40度左右的温水冲泡。

此外，蜂蜜还可以食用加外敷搭配，对肌肤的好处更多。蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，有一定的杀菌消炎作用，对皮肤表层多种细菌有抑制作用，可以有效地减少炎症反应。准备水白蜜20克，鸡蛋1个，珍珠粉10克，将水白蜜、珍珠粉和蛋清混合搅拌，均匀地涂抹在脸上，等待大概15分钟，用温水清洗干净即可。