自从得了精神病，整个人精神多了

原创传承中医5 心意和

春天容易出现两种精神问题：一种是怼天怼地，发疯奔跑的躁狂症，这种病人基本都有便秘，体内有燥屎引起的精神分裂，所以这类病人主要是通大便，白虎人参汤，大承气汤都可以。这种躁狂症的病人一般都不会有生命危险，你看路上那些疯子天天捡垃圾吃也活的还好。

桃花病指的是老百姓常说的桃花疯、三月桃花癫，也就是心理学上的躁狂症或者有躁狂症成分的其他情绪障碍。心理专家说这个病一般高发于春季，春季桃花盛开，所以老百姓称之为叫桃花病。

另外一种是现在常见的抑郁症，越安静的，越是喜欢宅在家里的抑郁症越危险。这类抑郁症患者一般是寒和淤引起。年轻女子一般是感情问题，已婚已育妇女一般是产后有淤血体内造成；年轻男子抑郁一般是撸太多，失精太多引起。

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最后摘抄@中里巴人的微博 老师的几段微博分享给大家：

“精力不足，就要减少争论，减少娱乐，减少好奇心。给自己留出静心的时间。心静，精力才能慢慢养足。”

“能量来源于呼吸和饮食。呼吸的能量，远大于饮食。重视呼吸，储藏大能量。”

“不责备自己，也不责备孩子，不是不努力，是精力不够。杜绝无用的消耗，是第一步。”

“消极，懒惰，拖延，半途而废。背后的原因，就是精力不足。”

“精气神，就是你的福运。平日多积攒，得时知是真。”