中医治疗慢性咽炎有良方，6种中药材泡水喝，少往医院跑

1.鱼腥草——生津止渴、清肺利咽

2.罗汉果——润肺、清热、消暑、生津、止咳

3.胖大海——清利咽喉,并能清泻肺热

4.白茅根——生津利尿，化痰止咳

5.栀子——解毒，抗菌，消炎

6.甘草——止咳，化痰利咽，调和诸药

是否有慢性咽炎，不妨自己做2个测试：

1.常有咽部灼热、隐痛、咽干、咽痒、异物感等不适症状，并且在熬夜、吃辣等不良习惯之后明显加重，基本可确定是慢性咽炎。

2.平时咽喉不适症状不明显，但受凉、感冒、疲劳、多言之后引起各种不适症状，且会持续多日难以消除，很可能是慢性咽炎。

慢性咽炎顽固难愈，日常应该注意以下4点：

1.饮食清淡，不刺激饮食，少吃油炸上火食物

2.注意不要过度用嗓，保持咽喉湿润

3.不熬夜，充足睡眠

4.注意口腔卫生，好好刷牙