婴儿经常在睡梦中突然大哭，什么原因？

导读：妈妈们在照顾宝宝睡觉的时候，常常会需要去应对一些突发性的情况，最近小编也有听到不少妈妈聊过宝宝半夜睡觉会惊醒大哭的情况。这让原本放松睡觉的妈妈们也跟着神经紧绷起来，而且也不利于宝宝夜间的睡眠质量。

很多妈妈们会不清楚，婴儿经常在睡梦中突然大哭，什么原因？而当宝宝出现这种情况的时候，都会让新手妈妈们感觉到措手不及，不知道如何来应对处理。其实，宝宝半夜大哭，也是有自己的内在原因的，只要妈妈们能够细心留意，就能够针对性地进行解决。

一、生理需求方面的大哭

哭声对于宝宝来说，是一个主要的需求表达途径，所以如果宝宝在半夜突然惊醒大哭，那么就有可能是宝宝睡到一半的时候肚子突然饿了，或者需要换纸尿裤了。宝宝感觉到自己生理需求上带来的不适感，那么就会用哭声来将自己的需求传递给妈妈。

所以，妈妈们发现宝宝半夜突然大哭，并且好哭闹不断，就需要考虑是不是要给宝宝吃一顿夜奶填饱肚子，又或者是看宝宝是不是拉臭臭了及时给宝宝更换纸尿裤。当宝宝的需求得到满足之后，哭闹的问题就会解决，宝宝又会继续进入梦乡啦！

二、身体上的不舒服

由于肠胃功能发展不完善的原因，很多小宝宝都会出现有不同程度的肠绞痛、胀气等等的消化问题。尤其是在夜间睡眠的时候活动量减少，处于安定状态下的身体对于肠道蠕动的影响作用也减少了很多，这时候的宝宝，就更容易出现肠绞痛、胀气等不适的情况。

所以，如果宝宝因为疼痛问题而出现半夜惊醒，妈妈们可以按摩帮助宝宝排气，又或者给宝宝一个安抚奶嘴来舒缓不适。对于这一类肠胃问题引发的睡眠惊醒、不安等等，家长们需要做好的就是宝宝肠胃的日常调理，睡前避免积食。

三、宝宝做噩梦了

很多人会以为宝宝并不会做梦，但事实上无论年纪多小的宝宝都会有做梦的情况，这是大脑活动的结果。而宝宝做梦的素材也来源于自己曾经经历过的事情，如果宝宝在白天的时候受到了惊吓，留下来不好的记忆，那么晚上睡觉的时候就有可能会做噩梦，并且从中惊醒。

对于做噩梦被吓醒的宝宝，妈妈们首先要做到的就是安抚宝宝受惊的情绪，轻柔地拍拍、低声的哼哄都能够快速让宝宝安定下来。想要宝宝少做噩梦，那么家长们平时就不要去做一些惊吓宝宝的事情，让宝宝保持开心愉悦的情绪，睡眠自然就会变好。

四、身体缺钙导致的生理表现

钙质不仅仅是关乎于宝宝身体骨骼部分的发育成长，同时它对于大脑的发育以及神经系统的发展也有着重要的影响。缺钙的宝宝常常会出现夜间惊厥、夜醒等等的情况，宝宝的情欲也会因此而受到影响，睡眠质量也会下降很多。

对于身体缺钙的小宝宝来说，补钙就成为了妈妈们维护宝宝身体健康发展的首要工作，对于母乳喂养的妈妈来说，饮食中可以多吃一些高钙的食物。并且，宝宝日常也需要额外补充婴儿食用的维生素D胶囊，AD钙片或者是乳钙等，以增加宝宝身体的钙质吸收。

重要提示：宝宝半夜突然大哭，其中的原因可能是因为肚子饿了或者要换尿布了，或者是宝宝出现了肠绞痛、胀气等不适症状，以及宝宝睡觉的时候被噩梦惊醒。另外，宝宝身体缺钙也会有夜间睡眠惊厥、夜醒的情况发生。

今日话题：你们家的宝宝晚上睡觉的时候安分吗？会因为什么问题而醒过来？欢迎留言讨论。