【提醒】90%男人可能遇到它，三款食疗养起来！
各位男性老友，你们的尿尿还顺畅吗？
起夜次数多吗？
有事没事就爱跑厕所吗？
经常感到腰酸背痛、全身乏力？
甚至对啪啪啪没有了热情？
今天，咱们就来聊一聊专属男性的问题——前列腺疾病。
前列腺疾病
男性一生的危机
前列腺被称为男人的第一腺，90%以上的男性一生中都有可能受到前列腺问题的困扰，发炎、增生、癌变，这三种疾病时刻威胁着前列腺健康。
两个年龄段的男士比较容易患前列腺疾病：
一个是性活跃期的年轻小伙子，最容易得前列腺炎；
另一个就是55岁以上的男性，最容易得前列腺肥大，也称为前列腺增生。
如果年龄55岁以上且有尿频、尿急、夜尿增多、尿失禁、排尿踌躇/困难、间断排尿及排尿不尽等症状，那么首先要怀疑是否存在前列腺增生了。
小小的前列腺增生
后果可以很严重
增生的结果：
有些可以想象，比如排尿不畅、夜尿增多；
有些是想不到的，比如肾积水、肾功能损害；
而有些是根本不敢想：比如合并感染、肿瘤，甚至引发尿毒症。
不敢想的结果：
嗯，不是每个男性都会遇上，但每个男性都该知道：
不是“人老了”就任由前列腺疾病发生；
不要认为“治不治都是一样” ；
早发现、早治疗，会收到良好的效果；
有前列腺增生的苗头真的不能拖……
有没有办法预防前列腺增生？
有！
没有百分之百的方法可以杜绝前列腺增生，但做到以下几点，可以预防或推迟它的发生。
适度运动，避免体重超重。
减少高胆固醇食物的摄入，限制酒精类和含咖啡因类等刺激性饮料的摄入。
保持下半身温度适宜，不过热不受凉，不要抑制排尿，不要久坐。
划重点：
长时间骑自行车或摩托车，坐垫反复刺激前列腺，引起前列腺充血从而容易引起炎症，时间长了会增加前列腺增生的风险。
黑心广告满天飞
正规治疗是关键
男性们每每遇到这些想说不敢说的「男」言之隐，大多羞于去医院，又不好意思问朋友，习惯求助于某度，遗憾的是......铺天盖地都是不靠谱的信息。
更有病急乱投医的注意起了电线杆上五花八门的小广告， “男人不受腺制”、“一招击溃顽固前列腺疾病”……本来只是前列腺的小问题，不正规治疗，结果越来越难治愈。
目前市面上流行的绝大部分前列腺治疗仪、前列腺保健品，对前列腺增生来说，基本上没有任何的意义，既不能控制前列腺的增大，也达不到缩小前列腺的目的。
有没有缓解的办法啊？
食疗get起来
为男性朋友们推荐几款简单好用的前列腺增生食疗方案，有需要的果断收藏~~~
参芪冬瓜汤
党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，趁热加入冬瓜至熟，再加入调料即成。
有健脾益气，升阳利尿之功效。
猪肚米粥
猪肚50克，梗米50克。猪肚洗净，去脂，切成小块，置于锅中，加梗米50克，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
有补中益气，升清降浊之功效。
银耳炖瘦肉
银耳50克，瘦猪肉50克，瘦猪肉洗净，切成小片；银耳水发，同置锅中。加黄酒、葱、姜、食盐、味精、隔水清蒸30分钟，即可食用。
有滋阴补肾、化气利尿之功效。
如果你有......
尿频、尿急、夜尿增多
尿失禁、排尿困难
间断排尿、排尿不尽
别害羞
大胆问医生
治疗前列腺疾病
关键是正规、专业
有这样一群人，他们手机24小时开机，无论白昼与黑夜都随时待命；一连做七八个小时手术，下了手术台累得瘫倒在地……这就是医生，一个光荣而又辛苦的职业。
即日起，“健康佛山”推出《感动医瞬间》专栏，和你分享佛山医者的故事。
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