7个方法，逼自己优秀起来！

7个方法，逼自己优秀起来！

①每天读书。

②学一门新语言：给自己新的机会。

③离开舒适地带：太舒适只会让你停滞不前。

④克服害怕心理：恐惧让人无法进步。

⑤用30天挑战一个目标：去完成一个对自己有益的目标。

⑥每天坚持运动。

⑦写一本人生手册：你的价值和目标，它会推动你的进步。 ​​​​

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