血压升高的人多观察手指，若没有2个异样，说明血管还很通畅

其实不仅人会有压力，我们的血管也会有压力。当我们血管长期处在“压力大”状态下，就会引发高血压的出现。

高血压乃是我国常见的慢性血管疾病，虽没有爆发性伤害，但是它会持续的对心脏、血管、大脑以及肾脏造成损伤，慢慢的“侵蚀”我们的身体

目前全球已有近十亿人受到来自高血压的困惑，更恐怖的是这个数字还在不断的持续上升。

并且高血压已经不仅仅是老年人的专属，自新世纪以来，患者已经开始慢慢出现了年轻化。

高血压为什么开始针对年轻人？

长期抽烟

现在有些三十几岁的人，烟龄都都快达到了自己年龄的一半。有研究表明，抽烟的人相比正常人，高血压的风险也会增大。

因为香烟在其燃烧过程中，会释放出大量像尼古丁等有害毒素，这些毒素一旦吸入人体，就会损害我们的血管，还会使人过度兴奋，引起血压升高。

熬夜通宵

现在的年轻人经常都是“熬夜通宵打麻将”。

熬夜伤身从小就深深的印在了我们的脑海里，但许多却明知故犯，仗着自己年轻可以肆意完虐自己的身体。在我们熬夜的时候，会使神经处于兴奋状态，从而引起血压上升，血管收缩，长此以往就会降低血管的灵敏性，不利于血压调节。

盐糖过量

盐和糖是高血压的两大“凶手”，这个不分男女、不分地域，无论是其中哪一样摄入过量，都会打坏身体内环境平衡，长期食用的话，不利于心血管健康，使血压升高。

血管堵塞时，手上会出现2种症状，不妨了解一下

1.手指僵硬

通常我们的手指是软的，除了那些用笔写字写多了，或者经常干重活的人，这些是属于手指上磨出老茧，表皮粗糙造成的。而血压升高的不一样，就算手指平常白白嫩嫩也会出现发硬的现象，尤其是指腹。所以平时一定要多留心观察。

2.手指发麻

手指可以说是我们身体中活跃最多的部位，如果血管出现问题，手指的灵活程度也会受到影响，我们都会有手指发麻的时候，这是由于干某种事情或者不小心受到挤压出现的情况。