《甜》

爱的力量，是人生中最宝贵的财富。大家有没有动用过爱的力量、用爱的方式来做些什么？今天布置一项作业：回家亲手为妈妈倒一杯水。

放假回家，天天刷碗的有几个人？

每逢假期，你们带回去床单、衣服、袜子、被罩，堆了一大片让母亲洗，妈妈有多伤心！

吃饭的时候，你说什么？

“又是这些菜，难吃死了！”一个女人，丈夫偶尔才回家，孩子偶尔回家还对她漠不关心，只知道使唤妈妈，她活着就没有乐趣，就容易得高血压。

对往届所有的学生我都提倡“一杯水”疗法。晚饭过后，你主动收拾碗筷，把碗洗干净，天天如此。然后，倒一杯水，说两句话：“妈妈，您辛苦了。妈妈，我挺喜欢你的。”

35%以上的高血压是因为缺乏爱，实际上，孝心并不需要等十年。不要想着有了工作、有了钱、有了地位再对父母好。今天是个开始的机会，现在就说：妈妈，您辛苦了！妈妈，我爱您！

很多孩子训斥老妈可以，埋怨老妈可以，说一句温情的话，仅仅只是人说的一句话，很难。即使读的书再多，将来也不会爱自己的丈夫，不会爱自己的孩子。

想想，你的妈妈喝了这杯水是什么感觉？——甜！假期，你在家里收拾屋子，每天洗碗，给妈妈倒水，等你走了，她会觉得活着很有价值。

你完全可以做到这些，而且只有你可以做到。

《知不知，上》

《心理学与生活》