脊中穴
脊中穴（jǐ zhōnɡ xue）出自《針灸甲乙經》。別名神宗、脊俞。屬督脈。脊即脊柱，中即中間，脊柱古作二十一椎，穴在第十一椎下，正當其中，故名脊中。脊為椎骨，《醫宗金鑒·刺灸心法要訣》注：“脊骨者，脊膂骨也，俗名脊梁骨。”中，中央之義。脊柱共有21椎，本穴在11椎之下，適當其中，故名之。“神宗穴”。“神”，与鬼相对，指天部阳气也。“宗”，祖宗也，气之源头也，水也。神宗名意指穴内的天部阳气为来自脊骨中的高温高压水液所化。理同脊中名解。
【取穴位置】
在背部，当后正中线上，第11胸椎棘突下凹陷中。
【解剖位置】
在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第十一肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第十一胸神经后支内侧支。
【功能主治】
腰脊强痛，黄疸，腹泻，痢疾，小儿疳积，痔疾，脱肛，便血，癫痫。
【穴位配伍】
配足三里、中脘治腹胀胃痛。
配上巨虚、下巨虚治腹泻痢疾。
配鸠尾、大椎、丰隆治癫痫。
配肾俞、太溪治腰膝痛。
配至阳、阳陵泉、胆俞治黄疸。
配中樞、足三里、懸樞治胃及十二指腸潰瘍。
配涌泉治癲癇。
配腎俞、命門、中膂俞、腰俞，有活血化瘀的作用，主治腰閃挫疼痛。
配足三里，有補益氣血的作用，主治眼暗，頭昏。
【穴位治法】
斜刺0.5～1寸。
【附注】
《針灸甲乙經》：腹滿不能食，刺脊中。黃疸，刺脊中。腰脊強，不得俯仰，刺脊中。
《銅人腧穴針灸圖經》：治風癇癲邪，溫病，積聚下利。
《針灸大成》：主風癇，癲邪，黃疸，腹滿，不嗜食，五痔便血，溫病積聚，下利，小兒脫肛。
《類經圖翼》：小兒痢下赤白，秋末脫肛，每廁肛痛不可忍者，灸之亦無妨。
《針灸聚英》：素問刺中髓為傴，行針宜慎之。
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