浅谈意拳勾挂试力的若干技术要点

浅谈意拳勾挂试力的若干技术要点

意拳试力在意拳的功法体系中举足轻重，起着承上起下的作用，也是最繁难的环节。

关于试力的训练方法和一般性要求，可参考前辈的著作，特别是姚宗勋先生所著《意拳》，我就不重复了。我想谈点实际的体会，不当之处请各位指正。我下面谈一下勾挂试力的技术要点。勾挂试力是很重要的试力，推手时适用于双手在下的情况下使用。

笼统点讲，回拉时力的运用是向后向上向外，转换为前推时向前向下向内,但我发现很多意拳爱好者做得不到位，包括市面上已出版的一些光盘里有些示范老师都做的不好。我下面谈一下做得不够的几点：

1．回拉时拇指一侧钩着回拉，且向上不够。
问题：这样瘪了，没有足够支撑力，对方趁虚进来了。
正确做法：拇指上挑，小指下插，使接触对手处形成凸面，饱满而有支撑力。

2．更多人回拉时外分做得不够，这样仍然不能把对手的力散开，仍有被侵进来的危险。
问题：仍然是瘪了，左右意力不饱满。
正确做法：回拉时不能硬生生单方向地外分，应该是在回拉上提的同时做到外分。如何做到？很多书没细讲，也许是要点不轻易说,也许是文字不太好表达吧。
我觉得换个说法更好理解：如果能有两手之间“膨胀”开的感觉那就是外分了，要做到“膨胀”，手腕须外凸，两手之间撑抱之球更实且有弹性。

3．还要注意两手腕之间始终有麻绳缠绕的感觉。