春节过后,青山给家人学做27道鲜香的家常菜,美味简单下饭,香到流口水


香辣牛肉

用料:牛肉、干辣椒、姜、料酒、花生油、葱、蒜、生抽、盐、鸡精。

做法:1.所有材料洗净备用

2.牛肉按直纹切0.2公分厚,用6克生粉,少许花生油、生抽、料酒按顺时针搅拌,腌制10分钟

3.干辣椒用温水泡5分钟,热锅冷油,爆香姜、蒜

4.爆香姜、蒜闻到香味后下牛肉爆炒一分钟,大约5成熟,捞起待用,干辣椒去水待用

5.起锅爆香刚才捞起干辣椒

6.闻到辣椒香味后,把捞起牛肉重新入锅大火翻炒一分钟,下少许盐,鸡精、3克生粉拌少许水

7.下葱,关火,装盘可以上桌。


香葱炒腰花

食材:猪腰子200g,香葱100g,油,盐,姜,小红椒,生抽,老抽,味精,水淀粉

做法:

1.将猪腰子撕去皮膜一剖为两半,割除肾上腺,然后洗净先用斜刀法将猪腰划成一字花刀,再用直刀法切断。

2.香葱洗净切段,姜丝丝,小红椒切成圈备用。

3.取一小碗,放入两匙凉水,放入一匙生抽、少量老抽,适量的盐、味精、淀粉搅匀备用。

4.锅里倒入一些水烧开,放入两匙料酒,将切好的腰花焯水十秒后捞出。

5.炒锅倒油烧热,下姜丝小红椒炒出香味。

6.放入腰花翻炒翻炒。

7.放入香葱翻炒翻炒。

8.倒入调好的味汁翻炒均匀即可关火装盘


青椒毛血旺

食材:鲜鸭血、毛肚、绿豆芽、鲜豆皮、午餐肉、A料(盐10克,味精、鸡精各8克,白胡椒5克,蚝油12克)、色拉油、葱花、湿淀粉、蒜米、青花椒、青椒圈

做法:

1、将鸭血、午餐肉、毛肚、鲜豆皮焯水;绿豆芽炝炒后垫底

2、将熬好的酱汁烧开,下入焯好水的原料,用A料调味,煨制入味后勾芡

3、装盘撒上青椒圈、蒜米、葱花、青花椒,将色拉油烧烫,淋在青椒圈上即可


剁椒鱼头

食材:胖头鱼头1个(2斤),湖南特制剁椒,盐2克,味精3.5克,糖1克,色拉油60克,红油10克,姜10克,葱8克。

做法:

1.将鱼头洗净切成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末。

2.然后将鱼头放在碗里,然后抹上油。

3.在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、豆豉、料酒。

4.锅中加水烧沸后,将鱼头连碗一同放入锅中蒸熟(约需10分钟)。

5.将蒜茸和葱碎铺在鱼头上,再蒸一分钟。

6.从锅中取出碗后,再将炒锅置火上放油烧至十成热,铲起淋在鱼头上即成。


麻婆豆腐

食材:豆腐1块,瘦肉150克,生抽,高汤,蒜蓉,姜末,豆瓣酱,辣椒油,白芝麻,葱花。

做法步骤:

1、豆腐洗净切成小方块备用,瘦肉切成肉末。

2、备酱汁,两勺生抽,少许盐和高汤精,一勺生粉,少汻香油,适量的清水搅拌均匀备用,对豆腥味有要求的朋友可以将豆腐先焯水。

3、起锅热油,加入蒜蓉和姜末炒香,再加入一勺豆瓣酱炒出红油,加入肉末煸炒干香,

4、倒入豆腐炒均,把调好的酱汁倒入豆腐里,大火烧开,转小火慢慢煮一会。

5、煮至汤浓稠,调入少许辣椒油和花椒油,洒少许白芝麻和葱花点缀一下即可出锅装盘!


香酥小里脊

用料:

里脊半斤;鸡蛋三个(一个腌肉用两个裹肉用);油适量;淀粉适量;料酒适量;盐适量;糖适量;生抽适量;胡椒粉适量;鸡精适量;奥尔良炸鸡料没有可不放;蚝油适量;十三香适量;鸡精适量;面包糠适量

做法:

1、里脊肉去筋切成宽薄片,用刀背轻轻敲松,切成2厘米左右的条状,或随意大小,但太大容易粘在一起。肉放入干净的碗中,加入适量淀粉,糖,盐,生抽,蚝油,胡椒粉,五香粉,鸡精,糖,料酒,加一个蛋清用手抓匀,腌15分钟或更多时间来入味。

2、准备三个容器,装淀粉,蛋液和面包糠。

3、腌好的里脊肉在淀粉里滚一圈沾满淀粉要一根根的沾,淀粉要裹匀,轻轻抖落多余的淀粉在蛋液里滚一圈,最后放在面包糠里沾满面包糠,装在另一个干净盘子里直到所以里脊都同样处理完。(没有面包糠也可以自制,用吐司面包片或馒头片烤酥脆擀碎即可。)

4、锅中倒入食用油,量多少视里脊肉的多少而定。中火烧热,可用筷子试一下,筷子边不断出现密集的小泡泡,说明油温可以了。一根根放入里脊条,炸至金黄即可取出。里脊肉很易熟,要盯紧,先下锅的如果颜色变深如图熟了就要快速取出,以免炸糊了!


红烧排骨

材料:猪小排800g,生抽2勺,老抽1勺,干辣椒适量,五香粉1茶匙,花椒半汤匙,八角2个,料酒2汤匙,鸡粉1汤匙,姜适量,盐适量,葱适量

做法:

1、排骨洗干净,斩断备用;姜切片,葱切段,干辣椒切成两半;

2、锅中放水,然后放入花椒,水煮开后放入排骨,焯水,捞出沥干水后备用;

3、锅中放油,放入姜葱八角爆香,然后放入排骨,炒到微黄然后放入干辣椒,继续翻炒,直至排骨边缘有点微黄,就放入料酒,翻炒几下就沿着锅边倒入生抽老抽,同时撒入五香粉,翻炒均匀后,放入清水,刚好浸没排骨,大火烧开后转为小火炖30-50分钟。

4、最后排骨软熟了就放入盐和鸡粉,翻炒一下,转为大火收汁就可以出锅了。


荷兰豆炒腊肉

1.荷兰豆摘去筋洗净。大红椒一个去籽洗净。腊肉一块洗净。姜一片、蒜头一瓣洗净。

2.腊肉去皮切薄片。大红椒切片。姜切丝、蒜瓣切片。

3.炒锅烧热,倒入适量食用油烧热,倒入腊肉翻炒,炒出腊油。

4.倒入姜蒜,炒出香味。

5.倒入大红椒翻炒。

6.倒入荷兰豆,调入少量盐,少许十三香、大火翻炒均匀。

7.炒至荷兰豆断生,加入半勺生抽,半勺鸡粉翻炒均匀关火。


青椒肉丝

材料:肉丝200g,绿尖椒15个,红小米椒8个,老抽,料酒,淀粉,豆瓣酱

方法:

1.肉丝加少许老抽,料酒,剁细的豆瓣酱抓匀上劲,加入鸡蛋清拌匀上劲,再加入一小勺干淀粉拌匀备用。

2.辣椒对剖切开,放入无油的锅里焙到表皮起泡乘入盘中备用。

3.锅内热油,量稍多,烧到油温稍高,放入姜蒜片爆香。

4.迅速滑入肉丝炒到变色,迅速放入辣椒,略炒,再淋入事先准备好的调味水,快速翻匀,炒到油脂红亮马上装盘即可。

5.整道菜讲究大火猛炒,炒出香味,两分钟内成菜,保证肉质完美。


山药四色小炒

材料:山药250克、芹菜1把、木耳适量、胡萝卜1段、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量

做法:

1.准备好所需材料,木耳提前放在温水中浸泡1-2小时,将木耳泡发,山药和胡萝卜去皮,洗净,芹菜择去叶子和根,洗净。

2.将木耳择去根,撕成小朵,芹菜斜刀切成段,胡萝卜切成菱形片,山药切成菱形片,放在清水中,加入几滴醋,这样山药片就不会氧化变黑。

3.锅加水烧开,加入少许盐,下入芹菜段,胡萝卜片,山药片焯水,焯水至芹菜颜色变深,将蔬菜一起捞出,水中加入盐焯水,可以使蔬菜颜色更翠绿。

4.放在冷水中投凉,捞出沥净水分,这样可以保持蔬菜的口感脆嫩,如果不过凉水,蔬菜颜色会变黄,口感也不脆嫩了。

5.锅加油烧热,下入姜片和蒜片爆香,再下入木耳翻炒1-2分钟。

6.下入芹菜、山药和胡萝卜片,加入适量盐和鸡精,大火快速翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾薄芡,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。


宫保脆皮虾

材料:虾仁300克,干辣椒5个杭椒1个红辣椒4个蒜末1汤匙炸熟的花生米1小把白糖2.5汤匙米醋2.5汤匙盐适量生抽3汤匙老抽0.5汤匙水淀粉4汤匙玉米淀粉3汤匙土豆淀粉1汤匙蛋清1个清水1汤匙食用油1汤匙;

做法

1.准备食材,虾仁现剥去虾线洗净,先用适量盐,白糖2.5勺,1:1米醋,生抽3勺,老抽0.5汤匙,水淀粉4勺。调一个胡辣荔枝味的料汁备用。3汤匙玉米淀粉和1汤匙土豆淀粉混合拌匀

2.调糊,玉米淀粉3勺,土豆淀粉1勺,蛋清1个,清水1汤匙,搅拌成流线型的稀糊。再加1勺油。搅匀。

3.虾处理好,加点盐,一点淀粉,让表面水分吸附住。抓匀。再倒进调好的淀粉糊里。抓匀。

4.五成油温,虾一个个放进去炸。定型之后轻轻敲开。捞出来。升温复炸。进一步酥脆。也能把多余油脂排出来。吃着不腻

5.锅中留底油,下入干辣椒段,花椒。蒜末,新鲜红辣椒段,杭椒段。小火煸出味道。

6.把调好的汁沿锅边淋进去,下虾仁,翻几下,加入炸好的花生米。出锅


翡翠香爆肉丝

材料:猪肉丝、香菜、 大葱、 姜、 蒜

做法:

1.猪肉切丝,大葱、姜切细丝,香菜切段。朝天辣椒切小片。

2.锅里放油,烧热,下辣椒、姜、葱爆香。

3.放入肉丝,滑炒至散,调入盐、料酒、胡椒粉少许,炒匀。

4.放少许水,大火烧制片刻,待汤即将收干时,加鸡精。下香菜段。淋入麻油少许,混合均匀即可。


清炒莴苣

1.新鲜莴苣一个备用

2.莴苣去皮洗净切成丝,蒜拍碎,枸杞洗干净备用

3.平底锅中倒入少量油烧热

4.将准备好的蒜末放入锅中爆香

5.倒入切好的莴苣丝爆炒

6.加入适量盐调味

7.放入适量鸡精关火炒匀

8.出锅前放入准备好的枸杞点缀


青椒煸乳鸽

原料:

乳鸽1只(约400克),条辣椒段200克,条辣椒圈100克,罐头红烧肉40克。

调料:

盐3克,鸡粉2克,青花椒粒10克,姜粒、蒜粒各20克,菜籽油、猪油各30克,花椒油5克。

制作:

1、乳鸽宰杀治净,斩块后加葱姜水、白胡椒粉、料酒、盐、味精拌匀,腌制20分钟。

2、锅入菜籽油20克、猪油烧至四成热,下入青椒段小火煸至表面起大泡,待香味充分溢出,放入青花椒粒爆香,下入乳鸽块大火煸炒至皮肉收紧、颜色金黄,将原料捞出沥油,撇去辣椒,留乳鸽块备用。

3、锅入菜籽油10克烧至四成热,下入姜粒、蒜粒爆香,放入罐头红烧肉(打碎成泥)煸香,倒入乳鸽块、辣椒圈小火翻炒2分钟,调入盐、鸡粉翻匀,淋花椒油即可出锅装盘。


干烧蹄筋

原料:

猪蹄筋200克、肉丁150 克、姜米、蒜米、豆瓣酱、泡辣椒段、大葱段、洋葱粒、香菇粒、芽菜末、高汤、盐、鸡精、味精、蚝油、香油、藤椒油、葱花、色拉油各适量

制法:

1.猪蹄筋用开水发涨,待用。

2. 锅入油烧热,下肉丁煸炒出油,投入姜米、蒜米、豆瓣酱炒香后,再下泡辣椒段、大葱段、洋葱粒、香菇粒、芽菜末煸炒出香味。

3.接着掺入适量高汤,并放入猪蹄筋焖一会儿,然后调入盐、鸡精、味精、蚝油。开大火将汁水收干后,淋入香油、藤椒油,撒些葱花,起锅装盘便好。


酸菜肥羊片

食材:羊肉350克、酸菜200克、红干椒5个、盐1茶匙、葱1棵、香菜2棵、生姜3片、蒜头2粒

做法

1、将三分肥七分瘦的羊肉切片,酸菜洗干净切段、红干椒切调

2、炒锅倒入少许食用油烧热,放入姜蒜红干椒翻炒出香味盛出。

3、倒入羊肉开大火爆炒2分钟

4、倒入生姜、红干椒、2碗水,开小火慢炖10分钟

5、倒入酸菜、盐、鸡精,继续炖5分钟、快出锅的时候撒入花椒和香菜、葱花即可装盘


洋葱炒肉丝

食材:洋葱、猪瘦肉、尖椒、花椒、料酒、干淀粉、盐、植物油

做法:

1、将洋葱和尖椒洗净后切成丝备用

2、瘦肉洗净切丝,将肉丝里放入豆瓣,淀粉,料酒拌匀

3、锅中倒油烧热,放入几粒花椒炸香,倒入拌好的肉丝翻炒变色

4、将尖椒放进去继续翻炒,倒入洋葱丝翻炒至软

5、最后加适量盐炒匀即可出锅装盘


烤里脊肉

用料:

里脊500g;自然鲜酱油20g;蚝油20g;料酒5g;盐酱油和蚝油中都含盐,根据个人口味适量添加;叉烧酱20g;淀粉10g;葱,姜少许;洋葱根据个人喜好添加;孜然,辣椒粉,胡椒粉根据个人口味适量

做法:

1、里脊肉切成1cm左右厚的大肉片

2、将除了孜然和辣椒粉之外的其他调味料混合,将肉片腌制,最后放入淀粉多抓一会

3、大概腌制30分钟,将肉片平铺在烤盘的锡箔纸上,在表面均匀的洒上孜然和辣椒粉,烤箱160度预热后放入烤盘,十分钟后取出翻面,在反面洒上孜然和辣椒粉,再烤十分钟就好了


红烧带鱼

材料:新鲜的带鱼,盐,葱,花生油,姜,料酒,红糖,酱油,醋。

做法:

1、把刚买来的新鲜的带鱼洗干净,葱和姜压成汁,配合料酒,把带鱼腌起来。

2、10分钟左右以后,把腌制的带鱼放入不粘锅中,煎制到微黄,加入葱姜。

3、然后准备一个干净的碗,把红糖、盐、生抽和老抽以及醋一块放到碗里,搅拌均匀,倒入锅中,烹制,然后转大火,加开水,

4、烧开之后换小火,炖一刻钟即可,这样等带鱼充分入味儿,改到大火收汁,

5、等色香味都差不多的时候,停火出锅,一盘美味的红烧带鱼就做成了~


黄酒焖鸭

材料:鸭半只、烧烤汁一大碗、米酒30毫升、酱油一小碗、白糖20克、腐乳一小块。

做法:

1、鸭半只,洗净晾干水分。

2、将五种调味料混合在一起。

3、鸭放锅里,倒进调料。腌制20分钟。

4、加入适量的水,刚好末过鸭肉。

5、盖上盖子,大火烧开。

6、烧开一会转小火慢炖50分钟。

7、烧开一会转小火慢炖50分钟。

8、烧至汤汁少了即可。


高升排骨

材料

小肋排600g、葱2枝、蒜3颗、姜3片、辣椒1根、酒1大匙、乌醋2大匙、红糖3大匙、酱油4大匙、水5大匙

做法

1.排骨汆烫去血水后,沥除水份,均衡排放锅内,其他食材和调味料一并加入,开中大火煮至大滚。

2.大滚后转小火,盖上锅盖,炖40~50分钟。

3.中途可开盖,替排骨翻面2~3次帮助上色均匀。

4.上桌前打开锅盖再以小火滚煮收汁,看到漂亮的酱烧色泽即告完成!


芥辣凉拌青瓜木耳

1.黄瓜一跟拍水碎(程度自己把握,想快点入味,可以拍碎一点,想要有口感就拍大快一点)切成小段。

2.木耳泡发后汆水,捞起沥干待用。

3.拍好的青瓜和汆水的木耳。

4.蒜头拍扁,洋葱切丝,泰椒切粒,香菜梗切段待用。

5.大盘内倒入青瓜和木耳,依次加入:蒜头,洋葱,泰椒粒,香菜梗,劲霸蒸鱼豉油20克,劲霸辣椒油十10克,陈醋是30克,芝麻油10克。

6.最后加入劲霸青芥辣10克。

7.搅拌均匀。


麻辣牛肉片

用料:牛肉、花椒粉、辣椒粉、蜂蜜、生抽、香油、白芝麻、姜、蒜;

做法

1.洗净的牛肉切成大片,大约有手机一半大小,腌制出来口感口味够猛,姜蒜切好备用。

2.加入一大勺蜂蜜,少许生抽和香油,中等辣椒粉和适当的花椒粉,姜蒜末,搅拌。

3.搅拌均匀后,在已经上色的肉片上再根据自己口味撒一轮辣椒粉,搅拌后撒上芝麻。

4.腌制1小时左右为宜,吃的时候直接烧烤或者火锅烫食,又嫩又麻又辣。


南瓜仔炒肚丝

食材:南瓜仔250克,猪肚150克,青红椒30克,蒜姜片5克。

调味料:美极鲜酱油5克,盐2克,味精2克,蚝油3克,胡椒粉和麻油适量。

做法:

1. 将南瓜仔清洗干净,均匀切成丝。青红椒切成丝,猪肚清洗干净,放入锅里,加入姜葱,胡椒,料酒炖至口感刚好,取出待凉后,均匀切成丝备用。

2. 锅里热水,放入少许底味。把切好的南瓜丝焯水至断生,倒出沥干水份待用。切好的猪肚丝放入少许酱油炒香备用。

3. 锅里热油爆香蒜姜片和青红椒丝。倒入处理干水南瓜丝和肚丝翻炒,放入调味料炒均。大火煸炒至香即可出锅。


干锅香辣鸡翅

1.鸡翅七个用清水浸泡,多冲洗几遍

2.鸡翅两面打花刀,好入味

3.鸡翅放碗里,加生抽 老抽 蚝油 料酒各一勺,盐少许用手抓拌均匀,放冰箱冷藏腌制四十分钟

4.准备洋葱半块,青红椒各半个,芹菜两根一起洗净

5.红青椒 洋葱切块,芹菜切斜段

6.准备干辣椒六个,花椒二十粒左右,八角一个,桂皮两块,香叶两片,姜五片

7.锅中放适量花生油,小火煎鸡翅至两面金黄捞出控油(两面交替煎,多煎一会)

8.锅中另放适量油,下入步骤6的调料炸出香味

9.放一勺豆瓣酱炒香,放入鸡翅番炒两下

10.放芹菜炒几下


凉拌嫩豆腐

1、盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内

2、准备酱料:2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀。

3、另准备1大匙炸花生去皮压成碎,香菜末、葱花、蒜末随意。

4、所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。


香菇小油菜

食材:小油菜150g,香菇8朵,调和油10g,蒜2g,生抽5g,耗油10g,盐3g

做法:

1、油菜洗净从中间划开。

2、香菇洗净剪去蒂。

3、在香菇背上划几刀便于入味。

4、油菜入开水锅焯水断生,不要忘了水里加几滴营养家和少许盐。

5、香菇也焯一下水。

6、把少许生抽,蚝油,盐,水,料酒调成汁,切点蒜备用。

7、炒锅烧热倒入适量的营养家调和油烧热,5成热放入蒜片煸香。

8、倒入香菇和油菜翻炒均匀。

9、倒入调料汁炒匀翻开即可。

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