每天学中药——回春草

回春草，别名又叫：回心草、鹿茸灵芝、顶天柱等，回春草主要生长在云南地区，红红的头部有点像人的心脏，因此，回春草又叫做回心草。回春草又名回心草，乃天生一种草芽，是多年生草本。茎匍匐，上部近直立，基部各节生出不定根，长15-50厘米，基部径约2毫米，分枝，有阔沟纹，疏被贴生的短糙毛或下部脱毛。叶无柄，椭圆形、长圆形或线形，长3-7厘米，宽7-13毫米，基部狭，顶端短尖或钝，全缘或有1-3对疏粗齿，两面疏被贴生的短糙毛，中脉在上面明显或有时不明显，在下面稍凸起，侧脉1-2对，通常仅有下部离基发出的1对较明显，无网状脉。回春草具有滋阴补肾，强筋健骨，增强免疫力的功效。

功效

　　【性味】淡、微苦，性平

　　【归经】归心、肝、肾经

　　1.回春草具有滋阴补肾，强筋健骨，增强免疫力的功效。

　　2.回春草可以治疗腰和膝盖的疼痛以及四肢麻木。治疗腰膝冷痛、四肢麻木、风湿关节炎。

　　3.回春草具有壮阳的功效，肾虚，阳痿等患者可以服用。

　　4.回春草还可以治疗女性的亏血、白带增多以及不孕症。

作用

　　回春草是古典中草药中的名贵珍惜物种，功效有降血压、血脂、血糖、去风湿、清热解毒、护五脏、治疗失眠、养颜强身等神奇功效。冲茶、煮汤喝均可，但是，最佳用法是泡酒喝，而且最好就是不能再搭配其他任何药物，只能单方地泡酒效果最佳。

　　1.补肾壮阳

　　回春草味淡、微苦，性平，归心、肝、肾经，可作用于心血管系统和肾经系统，促进激素的分泌，因此，有补肾壮阳之效，适合肾虚、阳虚的患者使用。

　　2.保护心血管

　　回春草中钾元素的含量远远高于钠元素的含量，是理想的高钾低钠食物，做食材泡茶喝可提高身体电解质的浓度，增加血液渗透压，对缓解高血压、脑血栓等都有一定的作用。

　　3.强身健体

　　回春草中氨基酸的含量极高，尤其是精氨酸的含量比很多动物性的食物都高，这种氨基酸是雄性精子合成的重要原材料，同时也能促进自身其他各种蛋白质的合成，增强体力，强身健体。

　　4.静心安神

　　回春草除了中药使用外，也常用来泡水喝，味道清香，含有较多的挥发性植物油成分，有镇静安神的作用，适合失眠多梦、老年人饮用。

禁忌

　　1.怀有身孕和患有心脑血管疾病的人不宜使用。

　　2.生理期不宜使用。

　　3.糖尿病、心脏病、肾脏疾病患者禁用。

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