难与陌生人沟通，源于你潜意识的攻击性

插图很漂亮，欣赏需点开

一个学员找到我，说自己很担心与陌生人沟通，细问之下并不是与完全不认识的陌生人沟通有困难，而是不太熟悉的认识的人，以同事为多，其他不是很熟悉的亲戚、同学也会有一些。

比如领导分派与某个不太熟悉的同事一起出门，完成一项工作，她就开始焦虑，设想着怎样与之相处，聊一些什么话题，怎样化解两人之间的尴尬等等，很多时候已经影响到睡眠。

当问到她不刻意寻找话题会怎样？她说会觉得很尴尬，不知所措、不自在。还会有躯体反应手心出汗、心慌、把手放在兜里拧衣角等等。

相信，这种情况会在很多人的生活中出现。

有些人是与男性在一起不自在，有些人是与女性在一起不自在。但是，这与你自身是男性还是女性没有绝对的关系。

会与什么有关系呢？会与你与原生家庭中你与爸爸/妈妈的关系有关系，假如在你的成长过程中爸爸/妈妈强势，要求严苛，特别是还会有一些创伤性的事件，这样就会越发导致你的缺乏自信。

学员沉思一会说，因为她有两个表妹，从小学习成绩优异，人也机灵，所以妈妈逢人就夸两个表妹学习如何好、如何懂事能干，又考了多少分，班里第几名，考上了那所大学，年薪多少万......，说到这些她已愤怒不已。

积怨在心的委屈、愤怒一下子爆发出来，甚至对妈妈的声讨有些口不择言。

平息下来后，我只是与她做了一个赋能的工作，因为她是与妈妈的关系有纠结，所以她在与女性相处的时候会有焦虑出现，很难也很不愿意与陌生人打交道，特别是不熟悉的女性。

这是自我防御与保护。

在与不熟悉的人打交道时，为了保护自己，她要找到一个恰当的、不被指责的、讨好的话题，这样才不会让对方感到自己不好，认为才不会伤害到对方，同时把自己最好的一面展现给对方，这样便把自己包裹在了一个厚厚的壳里，她要在壳里挑选一个话题与对方建立联系，在她的认知里，这个话题非常重要，关乎到她的声誉，所以她太在意了。

在与女性交往时总是隔着一个话题，这个话题就是她的防御机制，一方面担心对对方有伤害，另一方面担心对自己有伤害，有时又好像对方在威胁自己。

这种防御的形式有多种多样，一些人上台发言一定要用手麦，一些人要拿一本书，一些人见面递烟、喝酒等等，都有一些这方面的因素。

我们非常清晰的看到，在原生家庭中这个孩子是一直被贬低的，她的妈妈并没有意识到对孩子造成的伤害，妈妈一直认为是在鼓励她向两个表妹学习。

可是她不懂得，每个孩子都是独一无二的绝版，当她按照自己的意愿养孩子的时候，孩子已经被打瘪了，完全没有了生机动力，只能使用压抑自己的方式求生存。

当利用动力学与她进行分析时，她看到自己的自卑和不自信，看似是防御，更多的是潜意识里对别人进行攻击，特别是对妈妈有攻击。

她沉默了，闭着眼睛流出了两行眼泪，静默了两分钟之后长长舒了口气，睁开放光的双眼，明白了，根源找到了。

告诉她：未来的工作，就是怎样与妈妈和解，使自己的人生更轻松，她重重地点了点头！

当她看到更深层次的潜意识是想对别人进行攻击时，感受到了力量，感受到了信心。

相信未来她会活出不一样的人生。