血糖高不高先看脚！脚上若有3痛2痒，说明血糖已飙升，需及时控制

现在许多老年人，很早就退休，开始了老年生活，但是随之而来的老年疾病，也在困扰着大家，血糖血脂血压三高，成了现在老年人的一个通病，许多人都要靠长期吃药来维持这些的正常水平。

其实血糖的正常与否，是会表现在脚上的，下面我就为大家说说血糖飙升时，脚上会出现哪些问题。

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1、足跟痛

有时候我们走的时间太长，可能也会出现足跟痛的情况，因为走路时足跟受力面积小，受力程度又大，会出现足跟痛的现象。

但是如果你血糖升高，会影响到肾脏，致使肾虚，而足跟有肾的穴位，加上我们身体缺钙，这样就会导致足跟疼痛了。

2、脚趾痛

大家都知道，脚趾上有很多关节，血糖升高时，会出现尿酸增多的情况，如果尿酸在血液中堆积过多，就会形成尿酸石，而且在关节处尤为明显，这样一来就会引起关节的疼痛，所以当血糖升高时就会出现脚趾痛的情况。

3、皮肤溃烂痛

相信糖尿病最令大家闻风丧胆的就是糖尿病足了吧!糖尿病严重到一定程度，是会出现皮肤溃烂的，最先就是在脚上开始发展，因为血糖过高时，会导致动脉硬化，以下肢最为明显。

所以就可能造成下肢血液循环受阻，供血不足，就会导致皮肤溃烂。

4、足背皮肤痒

血糖高时，血糖会随着皮肤的汗腺溢出体外，使我们的皮肤表面出现含糖量增加，细菌容易繁殖，就会造成皮肤的瘙痒、发红。

5、足指间瘙痒

如果出现脚部足趾间发痒，就可能是高血糖有点严重了，有可能你已经患上高血糖的并发症——周围性神经炎，导致足趾间皮肤发痒，其实是因为神经受到影响了!很可能加重疼痛程度，所以应该及时吃药控制血糖值

以上的三痛两痒，如果你有那么就要高度警惕了，很可能就是血糖高的表现，建议及时查血糖，避免病情的发展。高血糖的并发症都是很可怕的，比如肾衰竭，糖尿病足之类。