外行吃人参,内行只吃它!每天一杯,血管更年轻,三高不再怕
自古中医多长寿:
药王孙思邈活了100多岁;
名医甄权活了103岁;
宋朝名医谭仁显108岁;
干祖望教授活了104岁……
为何中医大多鹤发童颜,长寿健康?
全在三个字:养得好!
他们都懂得:在中年以后,善用中药对自己进行调理,并且持之以恒的坚持下去!
其中就有一种名贵中药材,中医们经常自己吃它防病保长寿,它既能当作药材,又能做成药膳日常食用,自古以来就备受中医、皇宫贵族的亲睐,人们用它来保健养生,已有2000千多年历史。
《本草纲目》称它为'补气之长'。
《本草备要》称它:'生用固表,无汗能发,有汗能止;炙用补中,益元气,壮脾胃……'
《日华子本草》云:'助气壮筋骨,长肉补血。'
……
这味从古至今美名远扬的中药就是----黄芪。
说起黄芪,人人都知晓,大多数人还吃过它,'常喝黄芪粥,人老无病忧','常喝黄芪汤,防病保健康'这两句顺口溜更是耳熟能详。古往今来不可多得的圣药。
老中医黄英儒把黄芪当水喝:
养血抗衰老,95岁高寿无大病!
95岁高龄的广西名老中医黄英儒,从医65年,但他看上去顶多60岁!
▲ 黄英儒教授
黄英儒之所以如此健硕,就是因为他几十年如一日坚持喝黄芪水养生。多喝气血顺畅了,疾病就没有机会侵扰人体,自然就很长寿。
除了防病抗衰老,黄芪在心脑血管防治领域中也有很大的帮助:
国医大师李济仁30年高血压:
一杯黄芪为主的自制药茶喝好了!
▲ 李济仁教授接受CCTV4《中华医药》节目采访视频截图
李济仁教授,在他50多岁时,由于工作量太大,患上了严重的高血压,高时高压能达到190,200。
后来,他60年中医经验为自己调配了一道以黄芪为主的药茶,他将近3、40年一直坚持喝。
可见黄芪对于血压高的人群有很好的帮助,其实黄芪对于血糖高、水肿一样也有很大帮助:
利尿消肿,托毒生肌:
'陆黄芪'用黄芪救了胡适的命!
胡适在北大任校长期间,得了消渴症,伴有全身水肿,后来老中医陆仲安,他给胡适开一个以黄芪为主药的方子,没想到吃了才几个月就好了。
今天推荐一款适合中老年也很简单人人可自制的气血双补黄芪茶:
自制养生茶
气血双补防百病
黄芪枸杞红枣茶:黄芪、枸杞、红枣。
这杯茶除了气血双补,还能滋养先天之本肝肾、后天之本脾胃,明目、助消化好处多多。
40岁后是健康的分水岭,同样40岁后也是一个人开始保养的关键时机。面对血压高、血脂高、心脑血管不好等常常令人猝不及防,每天喝杯黄芪枸杞红枣茶很有必要!
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再送半斤红枸杞、半斤红枣片
黄芪养生保健,人人都适用,中老年人家中常备很有必要。那么,市场上什么样的黄芪质量好,营养成分更易被人体吸收呢?
传统黄芪切片服用,吸收率只有20%左右,而且需要长时间煎煮,不易保存携带。专家认为,要想黄芪发挥好的作用,可直接选择经过先进技术处理之后的黄芪粉食用。
超细黄芪粉就是打破植物细胞壁,就像打破鸡蛋、核桃的外壳,就能吃到里面的好东西,营养成分能够得到充足的释放,更容易被人体吸收。
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低温气流粉碎技术保留了原有活性成分,使药物细胞内有营养成分能够直接释放出来,吸收达90%以上,是传统黄芪片的3-5倍;
▲ 先进设备进行处理后的黄芪吸收高达90%
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解决了中药散剂作用慢的问题,对人体作用快;生产过程中无二次金属污染;服用方便,直接泡水喝煲汤喝都可以;方便携带,容易保存,一举多得。
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如果买1斤黄芪切成片食用,能被人体吸收的营养的成分不到2两,而直接食用1斤超细黄芪粉,有9两多黄芪营养成分被人体吸收,也就是说,买1斤超细黄芪粉就能达到买3斤传统切片黄芪的药力。性价比超高。
▲ 超细黄芪粉后比普通打粉的黄芪更细更好吸收
道地黄芪出陇西
▲ 中国黄芪之乡甘肃属于高原气候、日照长,无污染
挑选优质的黄芪,自然要选择黄芪优质产地甘肃。甘肃是中国黄芪之乡,早在南北朝时期,大药学家陶弘景所著《本草经集注》中就有'道地黄芪出陇西,色黄白、味甜美,今亦难得'的记载,如今,黄芪已是甘肃行销全国的大宗地产药材。
▲ 纯人工采摘、晾晒
据研究表明,甘肃得天独厚的高原气候,不仅无污染,使当地出产的黄芪甲皂含量达千分之0.17—0.327,比国家药典规定营养成分高出4-8倍,营养价值独一无二。