青山学美味好吃的家常菜，色香味俱全，吃了还想念，很下饭

褡裢火烧

1.面粉加入适量水和成面团擦油醒二十分钟

2.猪肉馅加入葱末，生抽，油，盐，花椒水搅拌均匀

3.醒好的面团分成小面剂子搓成长条

4.切成小块

5.把每一个小块搓成长条擦油醒发

6.取一个小面条按压成饼

7.擀成面片薄一些，放入肉馅

8.从一端卷起来，收口处朝下

9.两边向里折进去

10.电饼铛预热放入火烧

清炒三丝

1.鲜藕、胡萝卜去皮洗净，切丝，芹菜择洗净，切段，大蒜切片。

2.锅入油烧热，放入藕丝翻炒约1分钟。

3.再放入蒜片、胡萝卜丝、芹菜段，放入盐。

芒果西米捞

1.材料有芒果，牛奶，西米

2.将芒果切小块备用

3.锅中放入水烧开后倒入准备好的西米

4.开大火煮，大约煮15分钟左右，煮的过程中用勺子搅拌西米防止粘锅

5.西米煮好后捞出放入冷水中，过凉后的西米的口感QQ的很好吃

6.然后把西米捞出放入碗中

7.把准备好的芒果放在西米上

8.慢慢的倒入纯牛奶

竹笋烧肥肠

1.肥肠切小段

2.竹笋切片

3.蒜苗切丝

4.青椒切丝

5.加葱姜蒜辣椒煸炒

6.倒入肥肠

7.加清水

8.加酱油

9.加料酒

10.倒入竹笋

11.炖20分钟

12.加青椒

蜜汁烤鸡腿

1.成品

2.鸡翅根洗净沥干水分

3.用刀处理鸡翅根，把筋部分切断

4.然后肉往下翻、制成锤子形

5.加入适量的酱油，生抽，蜂蜜，姜粉，白胡椒粉

6.用手抓匀入味

7.腌制4小时左右即可

8.骨头部分用锡纸包好，以免烤糊了

9.烤箱200度预热五分钟，上下火烤半小时左右

减肥早餐之葱花芙蓉蛋

1.准备好两个鸡蛋

2.两颗鸡蛋磕入碗中

3.一棵小葱洗干净

4.切成葱花

5.将葱花放入鸡蛋液中加少许盐

6.用筷子搅散即可

7.锅中加少许水，烧开

8.缓缓的倒入鸡蛋液

9.不到一分钟就可变成芙蓉状都漂浮上来就可以关火撒少许白胡椒粉

以上美食你们喜欢吗？感谢阅读！