UC头条：肠癌的康复经验! 48岁的阿姨只花了3个月, 肠科医生: 值得借鉴

现如今国家富强起来了，人们也不用再像以前那样担心衣食住行的问题，但却出现了健康忧患，因为吃的好了，对肠胃也带来了很多的问题，其中最容易被人们忽视的就是肠癌。

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分享一个发生在我身边的案例：

我的邻居李阿姨，已经48岁了，很久以前来我家闲聊时就提到过她有便秘，排便的时候可难受了，有时还看到血迹，我也劝她要不上医院拿药吧，可是李阿姨就是不听，说我们这些小年轻净是乱花钱，不就是排便嘛，自己去挖点野菜吃吃，总会好的。

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在上个月，我突然收到李阿姨住进了医院的消息，于是我也赶紧去看望她。见到李阿姨时，她一脸沮丧，我就跟她了解了一下她身体怎么回事。原来李阿姨是因为腹部疼的是在受不了后被家里人送来的，原本以为就是吃错东西，哪里想到检查结果会是肠癌。

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医生还劝诫李阿姨，现在的情况还算良好，通过手术是可以把肿瘤切除，但也不是百分百就治愈了，后期还是要靠李阿姨自己调养回来，否则再次复发就真的束手无策。阿姨这把岁数了听到癌症简直怕的不得了，所以精神都提不上来了，不过从和她的交谈中，可以感受到，她还是十分重视医生的建议。

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出院后，李阿姨立马行动，居然还真让她把肠道修护好回来了，这中间只花了3个月。

那么李阿姨是如何养肠道，成功避开肠癌的呢？

她的经验让医生都称赞，时常提醒其他患者多多借鉴

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首先改善饮食是关键

李阿姨原先是在老家生活，平时照料点田地谷物，后来儿子出息了就把她接过城里来，方便照料。闲在家里也没事，就会腌制些咸菜、做些油炸小吃打发时间，自从知道了这些食物有致癌成分，会对肠道产生刺激，影响代谢，加重便秘，从而堆积毒素，加重病情之后就再也不吃这些东西了，而是改去学广场舞，再也不会觉得无聊了。

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其次补充营养

李阿姨老家的中医朋友给她推荐了郁李仁、火麻仁、莱菔子、决明子、茯苓、甘草、丁香等润肠通便的食材做成的郁仁常青饮，这是一种养肠的营养水。

通过了高压渗透、低温萃取、打破食材细胞壁等现代工艺技术，能提取出更多的对肠道有益的营养成分，主要这些食材不会对身体产生副作用，所以阿姨就很放心的喝了。

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另外，食材中还搭配有益生菌，是可以帮助食材中的大分子物质转化为小分子物质，然后人体也就能高效的吸收到营养，坚持喝的话是能帮助调节肠道菌群，提高肠道蠕动力，减少宿便、垃圾毒素停留在肠道的时间，降低肠 道损伤，于是就能大概率的避开肠癌出来了。

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最后加强锻炼

李阿姨就 是 之前在家太闲了，不是做各种吃的，就是躺着玩手机，活生生的把自己的身体免疫力搞弱了，还会影响肠道代谢不足，所以便秘就一直很严重，而便秘是肠癌发生的主导因素之一。现在阿姨喜欢上广场舞了，肠道也跟着得到锻炼，精神也就好了许多。

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总之，阿姨能成功化险为夷，还是十分值得高兴的，希望阿姨的经验能帮助到更多的人。