如何破除思维执念,轻松获得资源和人脉?
我想请你思考几个问题:
你是不是总认为自己想的是对的?
“这条路行不通”“我是为TA好”“我没做错只是运气差”……
可是,当你坚持了这么多年“我是对的”,人生过得如何呢?
如果我们总是坚持我是对的,会有什么代价?
试想,
那些呈出不穷的时代红利,你抓住了多少?
爱人和孩子,跟你是更亲密,还是疏远?
在财富和关系上,你吃了多少苦头?
你为此错过了多少机会和可能性?
可是,为什么你仍不敢放弃这些执念,你在害怕什么?
为什么你总是习惯性地排斥新的想法和观念?
心理作家朵拉老师认为,人生没有唯一正确的答案,你所谓的唯一正确答案,只不过是你大脑的模式。
“每个人都有自己感到安全和舒适的模式,每个人在处理事情的时候最先使用的就是这个模式,因为你习惯它、熟悉它依赖它。但是,它可能会束缚你,限制你。比如,多疑的人,无论谁向他示好,他都会觉得他人别有目的;悲观的人,无论遇到哪种快乐,都会觉得不现实。也就是说,我们被模式化了,模式成为我们的主人,替我们做决定。”
“但是,你拥有另一种选择:在丢了钥匙的时候,模式让你一脚踹开门,你也可以选择“不”。因为你才是自己的主人,你才能替自己做决定。”
赞 (0)